Cómo Tratar los Trastornos de la PreMenopausia

Pre-menopausia es un evento normal que corresponde a la interrupción de la menstruación en las mujeres y anunciando el fin del sistema reproductor femenino es un período difícil que marca sus vidas.

Incluso si toda la cadena de las glándulas endocrinas se ve afectada, signos de pre-menopausia son diferentes de una mujer a otra. Los que no sienten nada a aquellos que desarrollan síntomas graves como la depresión, el estrés, los sofocos, insomnio, sudoración nocturna y la disminución del deseo sexual. Afortunadamente, hay muchas sustancias y tratamientos naturales para aliviar los síntomas y prevenir los problemas asociados.

Algunos de los síntomas, así como plantas o suplementos también pueden ser eficaces

• Para Hot Flashes isoflavonas de soja, salvia, alfalfa, cohosh a grappeet vitamina E. beber al menos 8 vasos de agua al día. La hidratación de tu cuerpo es la mejor manera de luchar contra estos síntomas

• Piel mate, fino, seco y arrugado : Isoflavonas de Soya · Vitaminas A, C, E · B · Carotenoides Vitaminas · Zinc, Selenio · · Aceite de Onagra Aceite de Borraja · Aceite de germen de trigo Aceite de pescado ·. También puede el tratamiento con aleo vera y agua de flor de naranja

• Pelo quebradizo, pelo opaco: Todos los suplementos tienen un efecto sobre la calidad de la piel · · L-Glutamina L-cisteína

• Cistitis: Cranberry · Gayuba y vitamina C

• Fragilidad ósea: Isoflavonas de Soya · · Las vitaminas C, D, K · · · Potasio Magnesio Calcio

• Trastornos del estado de ánimo, la ansiedad, la depresión · · Isoflavonas de Soya hierba de San Juan, aceites de pescado · · · L-Tirosina L-triptófano 5-hidroxitriptófano · · · Vitamina D La vitamina B9 (ácido fólico)

• Trastornos del sueño: La valeriana · · · Hierba Kava ​​- Vitaminas B · · L-triptófano 5-hidroxitriptófano

• Aumento de peso: Cafeína Guarana · · Green Tea - CLA (Ácido Linoleico Conjugado) L-Glutamina · · Chitosan

• Sequedad vaginal: El aceite de almendras, aceite esencial de geranio, la vitamina E.

Terapia de reemplazo hormonal
Este tratamiento está especialmente indicado en mujeres con menopausia precoz y / o quirúrgico, sino también para las personas en riesgo de osteoporosis o enfermedad cardiovascular aumentado. El tratamiento es una progestina es Ditre permite el desequilibrio de estrógeno y progestina a expensas de la progesterona. Debe, en estos casos, consulte a su médico.