Consejo Sencillo Contra La Celulitis

Después de la pubertad, casi el 80% de las mujeres encontrar el área de las extremidades inferiores, abdomen y pelvis, la aparición de hoyuelos y bultos en la piel. Estos son los primeros signos de la celulitis.
Esto se hace debido a la grasa y las toxinas están atrapados debajo de la piel. Tejido conectivo y la piel se engrosa aparece como una cáscara de naranja o queso cottage. Este es uno de los principales problemas que enfrentan las mujeres y que, desgraciadamente, no pueden ser eliminados, incluso si hay formas para reducir o retrasar las apariciones.
• Tome bastante agua para aumentar el efecto de amortiguación y la grasa para facilitar la eliminación de toxinas del cuerpo.

• Cambie su dieta: el manejo de los alimentos es la causa y la solución de los problemas pluparts nuestra salud. La mala alimentación aumenta y agrava la celulitis. Para invertir esta tendencia, mantener una dieta saludable basada en frutas, verduras, fibra y granos. Evite los alimentos altos en grasa y alimentos quema de grasa.

• Reducir el consumo de cafeína, que es designado por muchos expertos como un agente promotor de la celulitis. Señaló que muchas cremas utilizadas como remedio contra la celulitis contienen cafeína. En este caso se utiliza como un agente tópico, o fuera del cuerpo.

• Deje de fumar. Aunque no hay estudios que establecen la relación entre el tabaquismo y la celulitis, se observó, sin embargo, que los fumadores tienen una alta concentración de la celulitis.

• Mantenga su peso dentro : El exceso de peso no es necesariamente sinónimo de la celulitis, sin embargo, mantener un peso normal, asegura que los niveles bajos de grasa. Dicho esto hay que señalar que, lamentablemente, en la mayoría de los casos, la celulitis está presente con frecuencia en las mujeres con sobrepeso que las mujeres con un "peso normal".

• Haga ejercicio con regularidad es una de las soluciones más eficaces para gestionar y reducir la apariencia de la celulitis. Elige, sobre todo para los ejercicios que fortalecen los miembros inferiores para reducir la grasa y promover un buen tono muscular.

Como Curar La Ifeccion Genital

Muchas mujeres sufren de infección vaginal, debido a la proliferación de ciertos tipos de hongos, levaduras y otras levaduras. los principales agentes infecciosos son llamados candida albicans.
Esto es hongos y levaduras se encuentran en el órgano sexual femenino, pero también en otras partes del cuerpo, a veces sólo por un sistema inmunológico debilitado o cambiar el pH ácido, proliferan y se multiplican en paredes vaginales.
Remedios abuelas lucha contra pequeñas infecciones vaginales.

  • Tome la mitad de un yogur y agregar a la mitad de una cucharadita de canela en polvo. Usted necesita la ayuda de un aplicador durante cinco noches consecutivas e inserte dos cucharaditas de esta mezcla.
  • Cada mañana, tome una ducha con agua mezclada con una solución de vinagre o un yogur diluido.
  • Tómelo por vía oral, una mezcla de un diente pequeño de ajo con la cepa y agua.
  •  La corteza de Pau d'Arco conocida gracias a sus componentes ricos tales como beta-lapachone y Lapachol, antifúngicos son capaces de regular y equilibrar los hongos y Candida albicans de la vagina.
  • Tomar un baño por llenar la bañera con agua tibia, agregar media taza de sal.
  •  Hizo un curso de Omega 3 que se encuentran principalmente en el pescado. Son muy útiles para diferentes enfermedades.
  • Pero antes de tratar a veces es mejor prevenir infeccione
  • Para luchar contra las infecciones vaginales, debe seguir las siguientes recomendaciones
  • En la mayoría de los casos los hombres llevan Candida albicans no presentan síntomas. se recomienda en caso de infección recurrente uso de un preservativo y lavar las manos y los genitales antes y después del coito. En caso de sospecha, el hombre debe ser considerado.
  •  No aplique polvos que contienen almidón de maíz porque contrariamente a lo que la gente piensa que tienden a estimular el crecimiento de las levaduras.
  •  Evite el uso de geles, espumas y aerosoles y productos químicos que pueden empeorar los síntomas.
  • Permita una circulación de aire usando ropa interior de algodón y evitar el uso de pantalones ajustados.
  • Evite el uso de tampones y compresas higiénicas y clásicos prefieren aquellas que permiten la secreción normal de la vagina.
  • Hervir durante la infección, la ropa interior y de inmersión en lejía durante 24 horas, los investigadores encontraron que Candida sobrevivir lavado normal)
  • No utilice papel higiénico de color o perfumado. Debe limpiarse de adelante hacia atrás después de defecar para evitar que los microorganismos intestinales migrar a la vagina.
  • Candida ama el azúcar, por lo que debe limitar el consumo de
  •  Evitar el consumo de queso, cerveza, embutidos, setas crudas y otra harina fermentada y levadura.En conclusión, estos consejos y abuelas recursos se utilizan para pequeñas infecciones recurrentes. No dude en consultar a un médico si los síntomas (picazón, secreción y olor) persisten, podría ser otra enfermedad como la clamidia, una infección parasitaria, la tricomoniasis, entre otros.

Beneficios de la Exfoliación Para la Piel

esde siempre, las mujeres de todas las civilizaciones se frotó la piel con arena, piedras o cualquier otro objeto es un poco difícil de conseguir un final dulce. Hoy en día los métodos han cambiado, sin embargo, este gesto puede hacer soltar el nuevo estrato córneo queratina su exfoliación superfluo llamada.
fregado exfoliación es una operación que elimina las células muertas de la piel y permitir una mejor oxigenación de la piel. Absorbe mejor hidratante y nutritiva, y le dará un cutis más radiante.
La maleza también facilita el cabello, liberando vellos encarnados.
Cómo pasar un buen lavado y el secreto para una piel bella

  • Para obtener los mejores resultados, es importante elegir una exfoliación suave para tu tipo de piel.
  • Comience por productos exfoliantes en concentraciones bajas para que la piel es menos sensible
  • Es necesario exfoliar la piel una o dos veces por semana, preferentemente a la noche. De hecho la regeneración celular en horas pico durante la noche.
  • Elija productos específicos para el cuerpo y otro facial y del cuello. Ser suave en las zonas sensibles (senos, cuello ...).
  • Continúe por el masaje circular de abajo hacia arriba, insista en zonas rugosas (codos, rodillas, talones ...), utilizar unos pocos mililitros de gel abrasivo, aplicar sobre la piel húmeda.
  • Usar un exfoliante cuya textura es suave, no agresivo, sobre la base de extractos de plantas, tales como el aceite de jojoba y arcilla.
  • Lograr un extremo matorrales y no frote vigorosamente.
  • Por su cara, comience con la nariz, y luego las mejillas, la frente, la barbilla y el cuello. Enjuague bien con agua caliente y siempre use toallas de algodón.
  • Tenga cuidado de frotar la piel con delicadeza sin exagerar.
  • Aplicar una crema hidratante después de cada exfoliación que puede reconstituir la barrera de humedad de la piel
  • El objetivo es revitalizar la maleza y limpiar la piel. Sin embargo, no se indica si tu piel es demasiado fina y demasiado delgada.
  • Ver Registro receta casera para exfoliar la piel

Como Tener Un Pelo Brillante

Usted sueño de tener el pelo brillante y su salud, hay un salón de diversos productos para el cabello o salón de belleza.
La mayoría de estos productos son muy caros, afortunadamente, usted puede obtener los mismos resultados con una buena dieta y siguientes abuelas recetas.

Dieta para un cabello hermoso
Tiene cabelo lopaco a menudo se debe a una deficiencia de hierro o de vitamina B6, los expertos recomiendan comer frutas y verduras para proporcionarle vitaminas y aceites de pescado para obtener cantidades suficientes de hierro y ácidos grasos .
Para la vitamina B, tiene que comer cereales, levadura, trigo, almendras, nueces, productos lácteos.
Consejo para la regeneración del cabello : Comer lentejas, mariscos, yema de huevo que le dará la regeneración activa zinc.
Recetas Caseras para el cabello bueno.
Una de las recetas que usted puede hacer en casa es el aceite de huevo, alcohol y aceite de oliva: En un bol mezclar la yema de huevo con una cucharada de aceite de oliva y un buen una cucharada de alcohol blanco a 70 °. Luego, usando una batidora bata hasta obtener una mezcla homogénea. A continuación, extender la mezcla por todo el cabello y masajear el cuero cabelludo. lávese el cabello con tu champú normal y enjuague bien con agua limpia y tibia.
Otra receta se basa en el limón y el vinagre. Mezclar estos dos ingredientes con agua tibia. Tomando la ducha, masajear el cuero cabelludo durante 2-3 minutos con su champú habitual, enjuagar y luego aplicar la mezcla y deje reposar por unos minutos antes de un segundo enjuague.
Una receta para la levadura necesita para espolvorear sobre la comida o tomar cápsulas.
el cuidado del cabello aceite de argán : Aplicar sobre el cabello centrarse en sus puntos. A continuación, puede lavarlos. El aceite de argán es conocido por nutrir y revitalizar tu cabello a fondo
Otra receta es comprar farmacia azufre sublimado. Mezclar 1 cucharada con 2-3 cucharadas de aceite de oliva. Mezclar bien dos productos para un líquido cremoso. Divida el cabello, dejar actuar durante 15 minutos y luego enjuague bien.

Como Cuidado Un Pecho Firme

El tórax es la parte del cuerpo que simboliza la feminidad y la seducción más a las mujeres. Independientemente de si usted tiene senos pequeños o tetona bien, esto no debe impedir que cuidar. De hecho, cuando pierden su fuerza, se convierten en objetos colgantes y pierden su atractivo
Estas son algunas de las cosas y llevar a cabo algunos cuidados diarios sin romper el banco y que le ayudará a mantener un pecho firme y atractivo.


  • Año. Para evitar la relajación natural del tórax, es necesario para fortalecer los músculos pectorales y espalda. La natación es el deporte perfecto, y sobre todo el estilo crol y espalda, sino también ejercicios aeróbicos, caminar y paso. Usted puede agarrar las manos juntas frente al pecho, con los codos elevados a la altura del hombro, tirar y soltar sus manos unas veinte veces, por lo menos una vez al día.
  • pero poco a poco levantar ambos pesos aproximadamente dos libras, con los brazos cruzados delante del cuerpo, subir y bajar el uno después del otro los brazos, todos los días alrededor de quince veces. Recuerde que debe mantener una posición vertical debido a que los pechos se reclina sobre el pecho. 2. Una buena dieta saludable, con una ingesta variada y equilibrada de frutas, verduras y fibra . Además, beber dos litros de agua al día previene las estrías y permite una mejor hidratación de la piel.
  •  En el mercado hay lociones para el fortalecimiento de la piel del pecho, aplicar cada día como tratamientos faciales, se recomienda aplicar una crema nutritiva para el pecho cuello y los hombros. Usted debe aplicar por lo menos dos veces al día, preferiblemente después del baño. Extender la crema con suavidad extrema. También puede utilizar algunos aceites vegetales (de borraja, germen de trigo, onagra ...) que tienen efectos protectores y una máscara nutritiva o acondicionador para nutrir la piel.
  •  Nunca use agua caliente en el pecho, sólo agua tibia y terminar la ducha con un chorro de agua fría de hielo. También se puede disfrutar de un masaje con un cubito de hielo que se va a revitalizar su piel.
  • Un sujetador que se adapte a usted st es uno de los mejores aliados de la mujer. También debe ser un sostén diferente para cada actividad. Lo más importante es que el sujetador es el tamaño correcto sin anillos, y si es posible cómodo, transpirable y elástica.
  • Cuidado con el sol! El pecho es una de las partes más sensibles del cuerpo debe aplicar un factor de protección solar alto para evitar quemaduras. 7. La ducha es una gran manera de tonificar los senos, ya que permite una buena circulación sanguínea que acelera los intercambios celulares. Se recomienda planificar un chorro circular de agua fría en el pecho durante tres minutos. El efecto tensor en los senos de tejido y la tonificación que puedan luchar contra los efectos de la gravedad.

Cómo Combatir Las Arrugas Sin Esfuerzo

Edad altera la estructura de la piel, las arrugas comienzan a aparecer hacia los años treinta, nos damos cuenta de los cambios en todo el rabillo del ojo, la frente y la ceja entre (líneas de expresión ).
Entonces comienza a cuarentena excavación surcos alrededor de la boca . Finalmente a los años cincuenta, las arrugas marcan el envejecimiento facial más debido a marionetas y la papada.
Todos estos fenómenos y accidentes son causados ​​por la grasa de fusión y la pérdida de elasticidad de la piel.
Previene el envejecimiento de las células de la piel se renuevan adecuadamente. La piel se seca, y la racha de los tejidos relajarse.
Afortunadamente hoy en día, todo tipo de arrugas se pueden tratar sin cirugía. De hecho, gracias a los avances en medicina estética, pueden ser inyecciones localizadas para rejuvenecer el rostro y devolverle su elasticidad y ahora dar una nueva vida a tu piel. Muchos métodos, técnicas sin cirugía sabe dar un rostro su luminosidad y juventud.
tratamientos anti-envejecimiento y su eficacia
La toxina botulínica o Botox se utiliza para tratar las líneas de expresión que aparecen para dar a su rostro. Suave y armonioso
En cuanto a los carrillos y las líneas de marioneta puede reducir con ácido hialurónico.
Esto, combinado con la toxina botulínica puede restaurar su boca a su juventud y borrar los signos del paso del tiempo.
También puede pedirle a su cirujano, usted hace una minilifting en los casos en que el hundimiento es resultado muy importante en la relajación muscular y de la piel por encima del cuello.

Remedios Tradicionales Contra el Dolor de Espalda

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes y más comunes hoy en día. Es causada por varios factores, como una mala postura en el trabajo, a causa de levantar objetos pesados, movimientos bruscos, los vehículos de vibración de exposición o máquinas industriales, obesidad, insomnio, trauma renal , próstata, gripe, artritis, el uso de tacones altos o el estrés emocional.
Aunque en la mayoría de los casos el dolor es leve, algunos pueden requerir un tratamiento específico con analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares de otro tipo. Fuerte Afortunadamente, también hay tratamientos no farmacológicos y muchos remedios caseros y tradicionales.
Los remedios tradicionales y precauciones para aliviar el dolor de espalda

  • Tener un masaje con alcohol de romero: Para preparar poner en una botella de 2 ramitas de romero fresco y un litro de alcohol (de venta en farmacias). Dejar reposar durante 7 días. Luego, frote con los dedos pulgares de ambos lados de la columna. Después de poner una esponja caliente porque el calor permite un alivio inmediato del dolor de espalda.
  •  En el área de dolor , aplique aceite de hierba de San Juan que puede hacerlo llenando una botella con flores y hierba de yemas y agregar el aceite. dejar reposar durante tres semanas. Este tratamiento es excelente para eliminar el dolor de espalda causado por el estrés.
  • Frotar la zona dolorida con aceites esenciales de lavanda, mejorana o hisopo.
  •  Tomar 2 cucharadas de hojas de salvia y hervir en 1 litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, dejar enfriar y beber 3 veces al día
  •  El yoga es un deporte muy eficaz contra el dolor de espalda.
  •  Una de las recetas más exóticas se está pelando y aplastamiento castaños de Indias y las fresas. Luego meter una almohada y se coloca sobre la zona dolorida.
  •  Si usted es propenso al dolor frecuente usted debe invertir en un colchón nuevo "ortopédico." Si usted no tiene los medios, puede hacer uno a tomar un pedazo de madera de contrachapado de tres cuarto de pulgada (1,90 centímetros) de espesor se debe colocar entre el colchón y la cama. La mejor posición para la espalda no sufra durante el sueño es poner su cabeza sobre una almohada no muy alta, Pon tus rodillas dobladas. Evite dormir sobre su estómago, o al menos poner una pequeña almohada bajo el abdomen y los tobillos. Además, es aconsejable colocar una pequeña capa delgada en la región lumbar. despertarse no se levanta de repente.
  •  Use un colchón ergonómico si usted pasa mucho tiempo en su coche o silla de oficina. la posición más adecuada es aquella que le permite inclinarse hacia atrás en un ángulo de 110 grados. Pero esto no le impide levantarse y caminar con regularidad.
  •  Preste atención a cómo levantar la carga, doble las rodillas y no el cuello o espalda. Haga un esfuerzo con las piernas y mantenga los objetos cerca del cuerpo. No dude en pedir ayuda cuando la carga es demasiado pesada.
  •  Evite poner tacones altos y zapatos cómodos al caminar, mantener la cabeza en alto , el cuello recto, con los hombros relajados. Además, cuando se debe estar de pie durante largas horas, a menudo cambia de posición.
  •  Controle su peso puede ayudar a eliminar la presión sobre los músculos de la espalda.

Ejercicios para la espalda:
* En la posición supina, debe doblar las piernas y coloca los brazos a ambos lados del tronco
* Lleve ambas piernas flexionadas hacia el pecho, sostener, y volver a la posición inicial.
* Ponga sus manos y rodillas en el suelo y luego doble lentamente su torso relajarse luego coloque el cabeza paralela al suelo, arqueando tronco luego baja lentamente, manteniendo los brazos rectos.
* Doble las rodillas y cruza los brazos sobre el pecho. Levante la cabeza y los hombros y luego suelte todo. Estire lentamente levante una pierna y repita varias veces alternativamente con la otra pierna.

Tratamiento Natural Para el Cabello Seco

He aquí una receta abuelita cabello seco cuidado base de aceite de soja y aceite de coco
Para ello es necesario.

  • Cuidado con el aceite de coco
  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 2 gotas de aceite esencial de naranja
  • 2 gotas de aceite de palo de rosa.

Método de aplicación.

  • Calentar el aceite de coco continuación, agregue el aceite esencial de naranja y aceite de palo de rosa.
  • Mezclar bien y colocar en una olla pequeña con tapa.
  • Aplicar este producto en pequeñas cantidades con un peine desde la raíz hasta las puntas del cabello.
  • Dejar actuar 20 minutos y luego lavar con champú neutro.

El tratamiento del aceite de soja para tratar el cabello seco

  • Ingredientes
  • 1  Té de aceite de soja
  • 2  Té de aceite de ricino
  • Unas gotas de aceite de fragancia (opcional)
  • Aplicación
  • Combine los ingredientes y cocine a fuego lento. Hacer un masaje con esta mezcla sobre el cuero cabelludo y el cabello.
  • Envuelva el cabello en una toalla caliente durante 15 minutos.
  • Finalmente lavar y enjuagar el cabello.

Medicina Natural Anti-inflamatorio

Reumatología y traumatología, el dolor se acompaña de inflamación aguda o crónica. Por lo general, para evitar el dolor, aconsejamos a la gente a tomar medicamentos que tienen efectos secundarios graves, como úlceras de estómago.
Afortunadamente, gracias a la abuela de recetas de hierbas, especias y plantas puede producir anticuerpos anti-inflamatoria y agresivos en general, debido a los fitoquímicos que contienen tienen propiedades analgésicas.
Estas son algunas de las plantas que proporcionan excelentes alternativas naturales a los anti-inflamatorios de drogas.
  1. Arnica: tiene actividad anti-inflamatoria, en particular debido a la presencia de y dihidrohelenalina helenalina. Se utiliza para tratar el edema y la inflamación causados ​​por golpes e impactos. Una vez que el shock, aplicar sobre la zona afectada, un lienzo empapado en árnica para aliviar el dolor y la inflamación, sino también para prevenir la posible aparición de un hematoma.
  2. Cúrcuma: De acuerdo con varios estudios, que tiene grandes propiedades anti-inflamatorias. Pero se utiliza principalmente en el tratamiento del dolor agudo causado por el síndrome del túnel carpiano o la artritis. Para ello se lo toma con bromelina (un potente anti-inflamatorio enzima que se encuentra en la piña). Advertencia contra este tratamiento no se recomienda en casos de obstrucción biliar.
  3. Pimienta de cayena o pimienta caliente: Contiene "La capsaicina, el ingrediente que le da sabor y condimento que tiene propiedades anti-inflamatorias.
  4. La manzanilla alemana: Las flores secas se utilizan por sus propiedades sedantes y antiespasmódicas y antiinflamatorias. Para preparar un té o tintura.
  5. Regaliz: Contiene ácido glicirrícico glicirricina y que están compuestos inflamatorios. Además, proporciona protección contra los tumores.
  6. Salsa Blanca: contiene un compuesto utilizado para desarrollar aspirina cambiado. Se utiliza para la artritis, dolores de cabeza, bursitis y otras inflamaciones dolorosas.
  7. El spiriline: Es un algas de agua dulce y los trópicos azul, debido a su alto contenido de antioxidantes, protege contra los radicales libres y también tiene una acción anti-inflamatoria.
  8. Jengibre: Esta raíz se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica polvo. como un tratamiento eficaz para la artritis. Es muy beneficioso para el cuerpo, acaba de tomar media cucharadita de jengibre en polvo todos los días.
  9. Cassis: Las hojas y los brotes de esta planta son conocidos para el tratamiento de reumatismo debido a la presencia de flavonoides que estimulan la secreción de sustancias inflamatorias. Es por eso que se llama "cortisona natural".
    10. Usted también puede hacer una infusión. Para ello, bouillir30 gramos de hojas de grosella negro en un litro de agua durante 15 minutos. Beber un par de tazas al día.
  10. Noni: es una planta es nativa de las Islas del Pacífico Sur y se ha utilizado durante miles de años. tiene propiedades regenerativas debido a la presencia de xeronina, un alcaloide que actúa a nivel celular, fortalece el sistema inmunológico y aliviar los síntomas de la artritis, la osteoartritis, la artritis reumatoide y gota.
alimentos anti-inflamatorios
La comida tiene un papel importante en la prevención de la inflamación, tales como alimentos ricos.

Secretos Para Aliviar las Alergias

Alergia o hipersensibilidad es una reacción del sistema de defensa del cuerpo contra la exposición al alérgeno es un simple contacto directo con la piel o pasando al torrente sanguíneo después de la absorción de un alimentos como las naranjas, los huevos, el trigo, el pescado y otros productos del mar, sino también de chocolate, los tomates y las fresas, etc .. También tomamos nota de que con la llegada de la primavera, muchas personas sufren de alergia por polen, las plantas, el polvo, los ácaros.

Entre los síntomas más comunes de la alergia
* Congestión nasal, tos, estornudos.
* Dificultad para respirar
* Dolores de cabeza, fatiga,
Náuseas, mareos, diarrea,
* Enrojecimiento, lagrimeo, ardor,
* Picazón, urticaria, hinchazón, erupciones, problemas estomacales o secreción nasal
Los remedios tradicionales para luchar contra las alergias

  • Todos ajo tiempo fue considerado un excelente remedio natural contra las alergias, es por esta razón, se recomienda que las personas que consumen una gran cantidad de frágil especialmente en ensaladas. Si tienes la nariz tapada, puede masticar un diente de ajo. y luego frotar las orejas hasta que se caliente y extrañamente le ayuda a desbloquear la nariz y pronto te darás cuenta de que a respirar mejor
  • Otro remedio casero es masticar un trozo de panal de miel durante diez minutos para descongestionar los senos alergias durante las crisis.
  • También se puede diluir media cucharadita de sal marina en el agua filtrada. Entonces usted puede verter la mezcla durante 20 segundos, en una fosa nasal, mientras que el bloqueo de la otra y luego revertir. Debe expulsar el agua a través de la boca. Esta técnica es muy utilizada en algunas regiones costeras de América, y para este fin, las abuelas observó que los baños de mar son muy beneficiosos y positivos para curar la sinusitis
  • Las flores de saúco son eficaces contra picor, enrojecimiento y la inflamación de la piel causada por alergias. Debe hervir 1/2 litro de agua, añadiendo 3 cucharadas. cucharadas de flor de saúco y deje reposar durante 1 minuto. Los vapores de esta infusión, alivia la congestión nasal, pero también es necesario aplicar con un hisopo de algodón que la mezcla esté todavía caliente en las áreas de la piel con las alergias y la irritación y la picazón desaparecen instantáneamente.
  • Mezcle partes iguales de euphorise, el plátano, el eupatorio y ortigas. Coloque una cucharada en un vaso de agua. Hervir durante 3 minutos, infundir, se filtra bajo una cubierta y luego tomar tres tazas en climas cálidos.
  • Las personas que sufren de fiebre del heno, rinitis alérgica, puede ser un jugo 4 cucharadas de vinagre, 1 taza de agua, una pizca de jugo de rábano y limón. Usted debe beber por día durante 5 días.

Para evitar que se repita, le sugiero que siga las siguientes recomendaciones
* Instale un sistema de aire acondicionado (tanto en casa como en el coche) y mantener los filtros limpios
* Instale un humidificador que ayudará en la lucha contra el polen y el moho. Mantenga la casa limpia y libre de polvo.
* No fume, ya que fumar puede agravar las reacciones alérgicas en adultos y niños
* Evite el contacto con el gas, pintura, humo y perfumes.
* La lactancia materna durante al menos seis meses ayuda a prevenir las alergias en los niños
* Librar las cosas que tienden a agruparse como los ácaros de alfombras
* Limpie con un paño húmedo y aspirando incluso mesas y los pisos de la sala.
* Cortar las malas hierbas en su jardín
* No guardar revistas, libros y documentos en los estantes cerrados para evitar la acumulación de polvo.
* Mantenga las puertas y ventanas abiertas el mayor tiempo posible
* También se debe pensar en el corte de pelo de su mascota.
* Use una máscara facial (como el usado por los médicos y enfermeras de la sala de operaciones) al hacer trabajos de jardinería
* Cambiar las sábanas, fundas de almohadas y sábanas y. Es necesario lavar con agua caliente al menos una vez a la semana para matar los ácaros del polvo colchones de nuevo cada dos semanas
* Mantenga un diario de todo lo que come para identificar el alérgeno.
* Evite los productos que contienen colorantes artificiales,
* Beber mucha agua para licuar el moco y facilitar la expectoración.

Atención, usted debe consultar a su médico para el siguiente
Un sonido silbante al respirar
La congestión del pecho que dificulta la respiración
Un ataque que no responden a la medicación
Aumentar la cantidad de estornudos y todo lo que puede indicar un choque anafiláctico.

Cómo Bajar la Hinchazón de los Ojos

Tener bolsas bajo los ojos es a menudo debido a la falta de sueño y la fatiga. Por desgracia, su aspecto se acentúa con la edad y los antecedentes hereditarios
La principal causa de su aparición es la retención de agua o el depósito de grasa debajo de la piel del párpado inferior, asociado con la piel flácida.
los vasos sanguíneos y linfáticos, operar en ralentí. A continuación, los ojos brillantes, los ojos parecen cansados ​​y los párpados se hacen pesados ​​e hinchados.
Te voy a dar formas baratas de hacer que se vayan, que son soluciones simples que vale la pena que se está probando:
  • Remoje dos bolsas de té en agua la noche antes de acostarse y colocar en la nevera. Por la mañana el lugar 5 minutos a los ojos.
  • Ponga una compresa fría empapada en agua de arándanos los ojos por unos minutos en la tarde y la mañana
  • Ponga cubitos de hielo envueltos en una bolsa y la gota en cada ojo también.
  • Rodajas de pepino, bien conocidos como el pepino acuosa y efectos hidratantes!
  • Sumerja un hisopo en la leche semidesnatada durante unos minutos, luego coloque esta debajo de los ojos
  • Parece qu'appliquez noche helada contra las hemorroides es un tratamiento radical contra las bolsas bajo los ojos.
  • Hervir unos ocho flores de manzanilla, durante 5 minutos y luego dejar enfriar. Hacer compresas y los puso bajo los ojos
  • No se puede aplicar cremas hidratantes base aceitosa de la vitamina C
  • Coloque un cubo de hielo y abrir y cerrar los ojos varias veces para activar la circulación de fluido
Conclusión: A pesar de algunas soluciones naturales existen, sólo la cirugía cosmética puede corregir permanentemente las bolsas bajo los ojos.
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