Consejo Para La Regeneración Del Cabello

El cabello es el espejo de nuestro estado emocional y nutricional. este es un buen indicador de la salud cuanto más son heridos y nuestro cabello es más frágil, seco, quebradizo o incluso inexistente.
Hoy vamos a hablar sobre el nuevo crecimiento del bien y del crecimiento del pelo. La tasa de crecimiento del pelo en un mes es de 1,27 cm en promedio. Este crecimiento depende de varios factores, como la dieta y el cuidado de la piel.
Lavar y cortar el pelo no son gestos triviales con respecto a la regeneración del cabello. De hecho, usted debe saber que el hecho de lavarse diariamente disminuye las posibilidades de su crecimiento, en contra del lavado una vez a la semana y cortar cada 6 a 8 semanas son la combinación ganadora para su estimulación.
Lavar el cabello debe usar productos suaves especialmente si tienes el cabello débil. También debe evitar el teñido, ya que contiene productos químicos agresivos para el cuero cabelludo.
El uso de la máscara y la loción más un suave masaje estimula la circulación de la sangre y por lo tanto el nuevo crecimiento del pelo.
Vitaminas para el crecimiento del cabello
La calvicie es principalmente debido a la deficiencia de vitaminas B: B5 contiene ácido pantoténico y B3 niacina son esenciales para el crecimiento del cabello. Vitamina B6 elemento contiene nutrientes tales como cinc, azufre, magnesio y biotina dio el B2 es importante en el proceso de regulación del sebo en el cuero cabelludo. Cualquier deficiencia impide la formación de queratina y atrofia folículos pilosos.
La vitamina E y C se utilizan para transportar oxígeno en el cuerpo y mejorar la circulación de la sangre que resulta en un buen suministro de nutrientes al cuero cabelludo.

Proteínas para un buen crecimiento del cabello
La proteína consiste en aminoácidos ácidos grasos esenciales para la producción de nuevas células, incluyendo capilares. El cinco más importantes para el crecimiento de cabello es cisteína cistina, metionina, arginina y lisina. las mejores fuentes para estas proteínas son las carnes magras, pescado, aves, huevos, productos lácteos, soja y semillas.

Los hidratos de carbono son importantes para el cabello
Los carbohidratos son una fuente importante de suministro de energía para el crecimiento de los tejidos del cuerpo, incluyendo el pelo y son también una fuente importante de vitamina B esencial para el crecimiento del cabello.
El cuerpo necesita grasas para mantener una buena salud, es también una buena fuente de energía. Se encuentra en plantas y alimentos de origen animal. Para aumentar el crecimiento del cabello consumo de aceite de onagra, semillas de lino y el salmón es muy recomendable. Además, el consumo de grasas debe provenir de animales magra y grasa rica en vegetales. Esta fuente debe proporcionar 20 a 30% de energía para el cuerpo.

Consejos y Beneficios De Caminar

aminar es un gran ejercicio. Esta actividad es accesible a casi todo el mundo, independientemente de su forma initiale.Elle tiene la ventaja de ser moderado y ningún equipo especial y se puede practicar solo o en grupo.
Los beneficios de caminar
Según la mayoría de los estudios, los beneficios físicos de un paseo diario de 30 minutos es sentido por ventajas en el corazón, es decir, para disminuir el riesgo de infarto de miocardio, diabetes, accidente cerebrovascular y la hipertensión.
La actividad física moderada ha demostrado su interés en la osteoporosis, la artritis en los ancianos, y los efectos sobre el peso y reducir el colesterol.
Ejercicio para todas las edades
En principio no hay restricciones para ancianos o enfermos, de hecho, los cardiólogos recomiendan caminar a sus pacientes.
La única advertencia es que las personas mayores que necesitan equilibrio, que sufren de trastornos ortopédicos, como la artrosis de cadera importante o cualquier otra enfermedad que puede causar dolor al caminar. en este caso debe centrarse en otros ejercicios, como montar una bicicleta estacionaria.
Para las personas con diabetes, enfermedad cardiaca o pulmonar, se recomienda consultar primero a su médico antes de comenzar un programa de caminatas.
Se debe tener precaución en presencia de lesiones agudas de las extremidades inferiores y un poco de artrosis de rodilla o problemas ortopédicos hernia de disco lumbar, y cualquier persona que sufre de pie diabético
Hay que recordar también para hidratar mientras camina, sin importar el clima. en general debe tomar líquidos por lo menos 30 minutos menos visibles durante el verano y durante las horas más calurosas.

Cuidado De Las Uñas y El Cabello

Sabemos que las vitaminas C, A y E son buenas para la salud y se puede demostrar más eficiencia en su piel. Pero ¿sabía usted que la vitamina B2 vitamina de la belleza par excelencia, ya que hace maravillas para su piel, el cabello y las uñas.

La vitamina B también conocida como riboflavina, es uno de los ocho vitamina B soluble en agua que es que son fácilmente absorbidas por el cuerpo. Varios estudios han demostrado una deficiencia leve de vitamina B2 puede dar un color atrevido, split labios, caída del cabello, dermatitis y otros problemas cutáneos.
Por lo tanto, una cantidad suficiente de vitamina B2 puede darle una piel radiante, cabello, uñas fuertes y los ojos sanos.
¿Qué alimentos son ricos en vitamina B2?
alimentos que son buenas fuentes de vitamina B2 son la leche, la carne, las espinacas, los guisantes, las habas de soja, yogurt sin grasa, brócoli, champiñones, pero también se encuentra en buenas cantidades en los huevos, los nabos, las fresas , coliflor, fresas, etc

Para mantener su piel radiante y saludable, no olvide incluirla en su dieta y los alimentos y mantener el cabello hermoso y las uñas y una buena visión. También puede tomar suplementos de vitamina B2.Il mejor es consultar a su médico en este caso

Tratamiento Para Las Venas Varicosas

Casi todas las mujeres que sufren de venas varicosas por lo menos una vez en sus vidas. La fatiga, sensación de pesadez y el hormigueo, especialmente en las piernas son casi siempre síntomas de mala circulación y son signos de las venas varicosas.
Si usted encuentra que usted sufre de pesadez en las piernas, hormigueo e incluso una sensación de ardor, es momento de preocuparse por el torrente sanguíneo.
Saber que la predisposición genética es una de las causas principales de los problemas circulatorios, que pueden agravarse por la falta de ejercicio, el trabajo sedentario, el tabaco, los cambios hormonales, el sobrepeso y la alimentación poco saludable.
cómo tratar las venas varicosas
una buena dieta es la base para un tratamiento eficaz, aquí están algunos alimentos beneficiosos para combatir las varices
Las hojas de las vides y los arándanos son ricos en santhocyanosides pigmentos y taninos que mejoran la resistencia de las paredes de las venas y ayudar a reducir la permeabilidad capilar.
raíz es rica en carnicero saponinas y flavonoides, sustancias que promueven la contracción de las fibras musculares y de las venas y mejorar la circulación sanguínea.
frutos de las hojas de cassis y ceniza son tradicionalmente usado para venas finas y ayudar a fortalecer la resistencia capilar, debido a su contenido de flavonoides.
zumo de uva con vitamina C rica en poderoso antioxidante que bloquea los efectos nocivos de los radicales libres en el sistema circulatorio.

Algunos consejos para evitar las varices
incluyendo el ejercicio de caminar, subir escaleras, montar en bicicleta, nadar, esquiar, etc ..
Durante su ducha alternando agua caliente y fría para activar la circulación sanguínea
Dormir con las piernas ligeramente levantadas, y disfrutar de vez en cuando un suave masaje
Contrariamente a la creencia popular, el calor dilata los capilares, reduciendo el flujo de sangre, por lo que evitar tomar el sol en especial las piernas mojadas.
No cruce las piernas y usted está parado en la misma posición durante demasiado tiempo ya que esto puede causar problemas más allá de la circulación.

Cómo Mantener la Piel Suave e Hidratada

Nos encantan las vacaciones de verano, mar y arena. Este es un buen momento para descansar y cuidar de nuestro cuerpo.
Por desgracia, el cloro, la arena, el viento y el sol son también enemigos formidables. Atacan tiene nuestra belleza y la salud de nuestro cabello y la de nuestra piel. el propósito de este artículo y te daré las llaves para disfrutar del verano con seguridad, manteniendo una hidratación adecuada. Así, el verano, el paso belleza primero es hidratar.

Fue durante el verano que la exposición al sol es mayor. Esto es normal, es la mejor estación para tomar el sol y hacer cosas al aire libre. Pero también es el momento en que nuestra piel y el cabello sufre de deshidratación a causa del sol, el agua tratada con cloro o el mar, el viento y la arena. En lugar de tener que quedar bien con el tiempo el pelo opaco, seco y quebradizo. La piel pierde su elemento esencial muchos es el agua, la capa córnea se debilita, la barrera de la piel se rompe y se vuelve más vulnerable a los ataques externos.

Nuestro cuerpo está compuesto de agua, es entre el 50 y el 60% de nuestro peso. Este porcentaje debe permanecer constante en todas las situaciones. Es por esta razón que la hidratación adecuada es esencial para nuestra vida.
Durante el verano, la piel es muy sensible a la deshidratación. El sol es uno de los agentes más perjudiciales porque se compone de rayos infrarrojos que son responsables de la calor y de los rayos ultravioleta y deshidratación, que alteran la estructura de la piel por atacar la producción de colágeno, responsable la retención de agua, lo que hace que la piel seca y un poco mayor.
Por tanto, es esencial para prevenir la deshidratación, es importante tomar algunas precauciones como beber mucho líquido (Los investigadores han encontrado que beber té era más saludable que el agua potable.) Y proporcionar máximo cuidado de la piel para mantener la humedad necesaria.

  1. Para proteger la piel, te recomiendo productos incluyen:


  • Antioxidantes tales como vitaminas A, C y E, coenzima Q10 colágeno hidrolizado que en sus fórmulas.
  • El aceite de oliva y el caviar tienen un peso importante en la reparación de la recuperación del ADN.
  • Oro y cobre, tienen un potencial anti-inflamatorio y refrescante.

Todos estos tratamientos actúan contra los radicales libres que atacan la dermis y la epidermis durante la exposición al sol.
Puede perforar buenos productos farmacéuticos tales como geles y soluciones (especialmente para las pieles grasas), y cremas emolientes (recomendado para piel seca). Estos productos están diseñados para colocar sobre la piel una película de grasa que cubre el estrato córneo, para evitar perder su agua y sus células.

  • También hay que pensar en el cuidado de nuestro cabello. Según un estudio el 97% de la gente usa un protector solar para la cara y el cuerpo. Desafortunadamente, la mayoría no se preocupan por su cabello.

El sol, el agua de mar y el cloro como estropear nuestra piel. Por tanto, es esencial para darles por lo menos la misma atención a proteger:
Pon productos para el cabello especialmente diseñados para esta temporada. Usted encontrará en los supermercados de champú, acondicionador, cremas de peinado, máscaras y escudos. Elija uno con una pantalla solar para proteger el cabello y las vitaminas para su fortalecimiento.

Cómo Tratar Una Piel Sensible

sted sabe que tiene la piel sensible, cuando éste gobierna excesivas factores externos como el viento, frío, calor extremo o la sequedad del ambiente. La piel sensible se caracteriza por una gran irritación frente a los elementos y sustancias químicas básicas, tales como detergentes.
La piel sensible es muy fina y frágil que la irritación frecuente, ardor, congestión, picazón o eczema. Estas anomalías se deben a una pérdida rápida de agua en comparación con otros tipos de piel. A veces nos damos cuenta de la presencia de lesiones vasculares en los pómulos, las mejillas y la nariz, debido a la alta reactividad de los vasos sanguíneos y la extrema delgadez de la piel.
Además, las arrugas pueden aparecer antes o especialmente en la cara, el cuello, pero también en otros lugares, como las extremidades o del cuero cabelludo. Cabe señalar que la piel sensible puede afectar a todas las edades, aunque muchas personas notan los efectos después del tratamiento para el acné severo.
piel sensible requiere de mucho cuidado, no hay que dudar en cambiar sus hábitos y recomiendo las siguientes medidas

  • Reducir el alcohol y los alimentos picantes
  • Evite los cambios bruscos de temperatura, ya que debilita la dermis y puede causar enrojecimiento en las mejillas
  • Proteja su piel del sol.
  • Evite los productos que contengan ácidos exfoliantes, son a menudo contra-productivo y producir irritación e incluso cuperosis.
  • Tenga cuidado con algunos tratamientos contra el envejecimiento que pueden encenderse y dañar la piel y hacerla más sensible. Prefiera productos cosméticos con ingredientes químicos pocos, sin conservantes.
  • Limpia tu piel con un jabón suave sin detergente
  • eliminar los lípidos
  • Tratar la piel suavemente, sin frotar o rascar.
  • Coma una dieta variada con todos los nutrientes especialmente los ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes
  • Una ingesta diaria adecuada de agua ayuda a mejorar la condición de la piel.


  1. Los Remedios abuela para tratar la piel sensible


  • Hervir dos cucharadas de hojas de salvia en una taza de agua durante 5 minutos. Sumerja una bola de algodón y limpie su cara.
  • El uso de agua termal para el lavado o la limpieza de la piel, proporciona un resultado excelente debido a su calmante, anti-irritante y dermoprotectrice.
  • Pon un poco de yogur natural en su mano y la extendió sobre el rostro, el pecho y el cuello. Deje reposar durante 10 minutos y retirar con una esponja empapada en agua tibia
  • Pelar y picar 2 plátanos luego agregar 3 cucharadas de miel y 1/4 taza de leche fría. Mezclar y aplicar en el rostro y el cuello. Deje reposar durante 10 minutes.Ensuite, enjuague con agua limpia y limpie su cara con una toalla.
  • Disolver en un baño de cera de abejas agua 5 g, 4 g de manteca de cacao, lanolina 10 g hasta obtener una mezcla vítrea. Añadir 20 g de aceite de Aloe vera aceite de hierba de 15 g y dejó que el baño de calor. en otra cacerola mezclar 10 g de agua de rosas, extracto de genciana y 10 g 15 g de hinojo y añadir a la primera mezcla, revolviendo constantemente. Retirar del fuego y dejar enfriar un poco. Aplicar sobre el rostro como una máscara hidratante y regeneradora y durante 20 minutos.

Como Evite La Quemadura Del Sol

Hoy en día, casi todo el mundo es consciente de los efectos dañinos de la exposición al sol. Afortunadamente estamos más atentos vis a vis el peligro que representa para nuestra salud.
El sol es una causa importante de envejecimiento prematuro de la piel. "Rayos de sol" son en realidad ondas electromagnéticas transportan energía y la exposición prolongada al sol no protegida puede causar daño a la piel.
Poderes públicos y dermatólogos siguen advirtiendo contra la aparición de melanoma es un tipo de cáncer de piel que afecta a más y más gente. De hecho, según un estudio reciente de 10.000 personas se encontraron 2600 casos de lesiones precancerosas y el cáncer de 300 pacientes con melanoma.
Sin ser alarmista no dude en consultar a su médico cuando vea un lunar que cambia de color, forma o tamaño y en caso de una fuerte picazón.
Y luego estaba el gran momento de placer y relax y sol, pero si quieres que tu piel sufre, lo mejor es evitar las grandes exposiciones especialmente para los niños pequeños y las personas con piel clara. También se debe cubrir con ropa ligera y un sombrero
No dude en poner la crema protectora. Es importante elegir el particular es un poco menos perdido, ya que cada país durante años definen el índice de lo que quisiera. Pero ahora, hay una ley a nivel europeo que muestra claramente cómo los productos deben ser etiquetados. Hay cuatro grandes categorías:
Si tienes el pelo rubio y / o el cabello rojo y una tez clara con pecas se recomienda que utilice el índice más alto.
Alto es el pelo rubio y la tez pálida.
El promedio está indicado para el cabello y tez pálida.
Puede utilizar una abuela pequeño truco para evitar una quemadura de sol: Cómo se hace una mascarilla mezclando una crema con el jugo de limón
- ¿Cómo tratar una quemadura de sol.
Las quemaduras de sol son tres
Primero grado causando enrojecimiento, formación de ampollas grado segundo a tercero apparaissent.Mais la epidermis (la capa exterior de la piel) y la dermis (capas más profundas) son destruidas.
Existen varios tratamientos para la primera etapa: cremas que alivian el progreso de grabación (por ejemplo, los Biafine) a base de cremas, cremas de hidrocortisona y aloe vera. puede actualizar a la quema de las rodajas de tomate en forma de cataplasma o yogurt, pepinos, pasta de dientes, pasta de aloe vera o rodajas de patata
Para otros, es una urgente consulte a su dermatólogo.

Como Eliminar la Lineas de Expresion En La Cara

bueremos seguir siendo joven y por desgracia parecen esas marcas feas y estas líneas antiestéticas que invaden nuestras caras son marcas del paso del tiempo.
Las arrugas, líneas finas, arrugas profundas aparecen a edades más nosotros. Entre las causas de su resurgimiento incluyen la exposición de la piel al sol ray.
No te preocupes, hoy tenemos más formas de eliminarlas y para mantener el rostro terso y joven.
Aquí están algunos remedios para eliminar las arrugas House.
Efectivamente luchar contra las líneas finas y arrugas por medios naturales requiere una buena exfoliación, tomar vitaminas y tratamientos a base de hierbas.

  • Una buena exfoliación elimina las células muertas de la piel, se debe hacer por lo menos dos a la semana hace. a continuación, poner una buena crema hidratante para una máxima absorción.
  • Vitaminas para mejorar la calidad de su piel Use cremas que contienen ácidos alfa hidroxi que actúan contra los radicales libres y estimulan la producción de colágeno, que rellena las líneas y eliminar las células muertas de la superficie. También puede aplicar un paño empapado en leche. Alfa-hidroxi ácidos también se encuentran en la caña de azúcar y algunas frutas.El Rétinole A es muy importante y debe estar presente en todos los tratamientosLas cremas que contienen vitamina A, C, E y beta-caroteno proporcionan una buena protección contra la exposición al sol y la prevención de las arrugas.


  1. Las frutas y de hierbas o hierbas

-Aplicar gel de aloe vera fresco extraído de sus hojas. Cortar una hoja de base, tomar el gel con una cuchara. Trate de no romper la corteza verde. Aloe vera contiene ácido málico, que ayuda a mantener la piel sana.
- El abogado proporciona una hidratación intensa. . También contiene vitamina E, un antioxidante que ayuda a proteger la piel contra el sol. amasar hasta formar una pasta suave, y luego aplicarlo a su cara y dejar actuar durante 20 minutos antes de retirarlo.
- Papaya ayuda a aclarar la piel y reduce la aparición de ridules.Elle Contiene enzimas que tienen el efecto de la peladura en la capa externa de la piel. Se puede aplicar como para el abogado. También se puede mezclar con la harina de avena para exfoliar la piel.
- Mezcla un plátano maduro con miel. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar durante diez minutos. Esta mezcla se suma la firmeza a la piel.

Creencias y Mitos Sobre el Maquillaje

Una gran cantidad de mitos y creencias de maquillaje entorno. Estaba navegando por la red, parece que muchas ideas falsas circulan libremente.

Por desgracia, las mujeres siguen sus consejos sin tener en cuenta el hecho de que toda la información no sólo es precisa, pero también puede ser contra-productivo en términos de apariencia y belleza.

Entre Conceptos erróneos sobre maquillaje incluyen el hecho de que la mayoría de las mujeres piensan antes de comprar una base de maquillaje, debe tratar de aplicarlo en la muñeca. Pero esto es un error, porque el color es diferente de la cara. los expertos aconsejan más bien para aplicarlo en la barbilla.
Otra creencia es que tenemos que elegir el color de su sombra en relación a la de la piel. Por desgracia esto no es cierto porque el tono de la sombra depende del tono de piel, accesorios, ropa usada y oportunidades.

A menudo leerlo completamente antes de aplicar el lápiz labial, usted debe tomar un lápiz. esto no siempre es una buena idea porque no todo el mundo es bueno y que es especialmente productivo en contra de si utiliza un tono natural.
A menudo se dice que es esencial para todas las mujeres a usar una base de datos. Si bien este es un buen lío si usted tiene una piel hermosa. en este caso un polvo lo suficientemente simple en la cara.

Otra idea es pensar que no hay que aplicar un corrector antes de la fundación. Esto es un error, porque las correcciones de defectos no es capaz de ocultar la base de datos original.

Masajes Para Eliminar La Celulitis

uchas mujeres sufren de celulitis, si ha intentado muchos tratamientos sin ningún resultado significativo, conocemos hoy en día, se puede reducir e incluso eliminar la celulitis sin tener que recurrir al tratamiento quirúrgico.
Sólo toma unos pocos minutos por día y 100% de forma natural. El secreto es que te ofrecen masajes diarios.
Los beneficios del masaje
Masaje se utiliza para eliminar los residuos tóxicos del cuerpo, será expulsado a través de la piel.
El masaje estimula el sistema linfático, la lucha contra la celulitis mientras tonifica los músculos.
Durante el masaje anti-celulitis
Para obtener un mejor rendimiento que necesita es un cepillo de cerdas naturales con mango largo, una esponja o un guante abrasivo. Fabricado en cepillarse dos veces al día, a la salida del sol y antes del ocaso.
Se debe comenzar lentamente y aumentar gradualmente hasta que su cuerpo se adapta.
Comience con los pies, por no hablar de las plantas.
A continuación, a lo largo de las dos piernas y los muslos con las líneas verticales y firmes.
Repita el mismo movimiento en las manos, los brazos y los hombros, y más tarde en la espalda y las caderas.
Masajear el abdomen con movimientos circulares y con cuidado, y finalmente el pecho y el cuello
Al final, le recomendamos que ponga la mitad de un minuto bajo una ducha de agua caliente seguido de una ducha fría.

Pasos Para Aplicar El Maquillaje

Hacer un buen maquillaje no improvisar y exigir el respeto de determinadas normas básicas. Si recurrimos tiene maquillaje profesional, hay una buena razón.
Al leer este artículo usted aprenderá cómo aplicar el maquillaje correctamente. Aquí hay 10 pasos rápidos y fáciles para un maquillaje de éxito .

  • Aplicar un hechizo con un tono más claro que tu base. Usted puede mezclar con los dedos o con una esponja es para ocultar las ojeras.
  • Elige una base del mismo color que su tono de piel. Aplicar en la parte central de la cara, luego mezcla con una esponja o con los dedos hasta que se cubra completamente el.
  • Use talco para mantener la base y corrector. usted puede elegir una textura en polvo suelto de su elección.
  • El uso de sombra de ojos en polvo en lugar de papel. Aplicar con un pincel, ángulo difícil.
  • Elija tres colores de sombra de ojos: más ligeros, medios y muy oscuro. Utilice negro en el párpado superior para dibujar una fina línea a lo largo de las pestañas superiores. a continuación, poner el medio y el final con el encendedor.
  • Usa un delineador de ojos con un pincel húmedo o un lápiz para definir los ojos debajo de las pestañas. Delinear sólo dos tercios del párpado inferior, especialmente si usted desea conseguir un aspecto más oscuro.
  • Aplicar el rimel para pestañas superiores e inferiores, en dos capas finas para evitar que la masa se forme. Elige rimel marrón si quieres una tez oscura.
  • Aplicar el rubor de un color similar al de tu piel
  • Entonces pensar en tu sonrisa, pensar en tomar un tono de rojo que más le convenga
  • Para terminar, destacar el contorno de tus labios con un lápiz labial

Recetas Naturales para Curar las Estrías

cuando la piel pierde su elasticidad durante los periodos de cambios hormonales, el embarazo o la adolescencia y luego durante período ganancia o pérdida de peso, se observa la aparición de depresiones de la piel que van del rosa al púrpura al blanco acabado Pearl. Este tramo demasiado brutal de la piel denominadas estrías. Son lesiones feas y difíciles de ocultar que aparecen principalmente en las zonas del cuerpo rollizo como las caderas, las nalgas, los senos o los muslos.

Pero, ¿cómo tratar su piel siendo desafiado por esas cicatrices feas?
Prevenir es mejor que curar
Las estrías, cicatrices son similares a un problema real y obsesión estética compleja. Desafortunadamente, una vez instalados, estos suelen ser permanentes. Porque usted no puede hacerlos desaparecer incluso si la mayoría, es posible mitigarlos.
El tratamiento de las estrías pueden ser cremas ligeras y local-basado, o algo más pesado y pelado abrasivo, micro-dermoabrasión o el láser. Recuerda sobre todo que es más fácil para tratar las estrías más nuevos que instaló hace mucho tiempo.
Hay muchas cremas que dicen ser preventivos, curativos y otros. Pero hasta ahora los resultados son científicamente demostrado. El tratamiento principalmente han de garantizar y mejorar la acción de colágeno y fibras elásticas que deberían jugar el papel de la estructura de la piel, asegurando así su elasticidad y resistencia al estiramiento. En este caso es necesario evitar los factores de riesgo que son el aumento de peso seguida por una rápida pérdida de peso o una gran exposición al sol.
Una técnica natural consiste en unos 5 o 10 minutos al día de "palpar-roll" con una crema hidratante en las zonas en riesgo. Se amasa suavemente la piel sin causar dolor para estimular la producción y la organización de fibras profundas de la piel.
En el Este, para combatir las grasas malas se utilizan el aceite de argán , rosa almendra dulce y esencial para combatir las estrías y reducir su formación. Simplemente masaje por la mañana y la tarde, las zonas de riesgo mediante la mezcla de los tres ingredientes. Esto es para hidratar y nutrir la piel a mantener su elasticidad
Aloe vera, con su poder de curación puede ser de las estrías de nacimiento. También se puede hervir durante 10 minutos con hojas de diente de león, aceite de rosa silvestre y la avena. A continuación, aplicar la mezcla directamente sobre las estrías y dejar actuar durante una hora.
Hizo un masaje al menos 5 veces por semana sobre la base de germen de trigo o manteca de cacao. A continuación, lavar con agua tibia.
El aceite esencial de zanahoria (curación) podría ser utilizado como aceite de masaje ayudará a disminuir las estrías.
Gracias a su riqueza de AGE y la vitamina E, germen de trigo proporciona una eficacia indiscutible para mantener la elasticidad de la piel.
También puede curar levadura viva y cola de caballo para prevenir o reducir las estrías

Atención. Una de las principales causas y naturales para la aparición de las estrías es el embarazo . Debe proceder con cautela y no utilice ninguna crema o que siga los consejos. Porque incluso si nunca se van. Sus marcas desaparecen gradualmente después del parto.
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