Cómo Eliminar las Manchas De La Piel En Invierno

Mucha gente no lo sabe, pero es en invierno que los parches de tratamientos de la piel ofrecen los mejores resultados. Con la ausencia de luz solar intensa, se vuelve más fácil de eliminar estas pequeñas imperfecciones, que a menudo adquiridos en el verano, la exposición excesiva a la luz solar.

Pero no creo que sea la única playa que pueden causar esos daños, el sol aparentemente inofensivo día a día también contribuye a la aparición de las manchas. Por lo tanto, cuidado de la piel debe ser diaria e incluyen un factor de protección solar 15 como mínimo. En una entrevista con ellos, el médico dermatólogo Carla de Sanctis Pecora habla tipos de manchas y los principales tratamientos disponibles.
Los tipos de manchas:

  1. Melasma - manchas marrones aparecen en la cara. Surgen de una combinación de la exposición al sol de una persona predisposición genética, y también pueden estar relacionados con el uso de anticonceptivos o durante el embarazo. 
  2. Efélides o "pecas" - Las pecas son pequeñas manchas marrones que pueden aparecer solos o en conjunto. Por lo general aparecen entre 3 y 5 años, y es más común en personas de piel, el cabello y los ojos. Muchas personas encuentran las pecas "lindo", pero ten cuidado con ellos porque pueden oscurecerse con el tiempo.  
  3. Melanosis solar o senil - Spot son de color marrón con tonos claros y oscuros, y de tamaño variable. En general, aparece después de 40 años, es la causa principal del fotoenvejecimiento de la piel, que es tejido OA envejecimiento causado por el sol. La cara y las manos son las principales víctimas de la melanosis desde são áreas de alta exposición al sol.


Cómo Cuidar el Contorno de los Ojos

En la mayoría de las mujeres  y hombres  las primeras arrugas comienzan a establecerse alrededor de los ojos.
La región alrededor de los ojos tiene piel muy fina y sensible, con un montón de músculos y vasos sanguíneos.

La función motora de los ojos y los párpados, y el movimiento constante de los músculos periorbiculares antes de la expresión facial y la luz, hacen que la región es la primera en informar y mantener la edad las arrugas.

Las arrugas, pliegues y bolsas de los párpados comienzan lentamente y si no se abordan à dar un rostro envejecido. La lista de tratamientos correctivos en el mercado es muy amplia y es capaz de mejorar la imagen y la autoestima de muchas personas.
La prevención debe comenzar alrededor de la edad de 25 años. Dormir ocho horas al día, usar un buen par de gafas de sol y nunca olvide el protector solar son algunas maneras de posponer las arrugas alrededor de los ojos no deseados. Recuerde que una nutrición adecuada y la hidratación de los tejidos es esencial para el éxito del tratamiento de la piel de esta región.

Entre las alternativas disponibles ácido retinoico (vitamina A) es un producto más adecuado tanto en la forma de cremas, tales como exfoliaciones químicas. Cremas à base de vitaminas A, C y E, cuyas funciones son, respectivamente, estimular la renovación celular, combatir los radicales libres y tonificar la piel, se puede utilizar como prevención y también para disminuir las arrugas.

Otro problema común, los círculos oscuros también puede ser aliviado. Los productos alternativos primero son  base de vitamina E, vitamina K1 y aclaradores. Hay bases con E-filtro solar y vitamina para esa región específica. El tratamiento con láser también es eficaz porque estimula la producción de colágeno y suaviza la pigmentación.
Para aquellos que prefieren soluciones caseras, crema casera de hielo suero es una gran arma en contra de ese aspecto de la noche sin dormir porque la temperatura fría reduce la circulación sanguínea en la región. Sólo hacer una gasa con alcohol y poner en el ojo durante 15 minutos cada noche.

El maquillaje debe ser eliminado por completo antes de dormir. Hay demaquilantes específico para esta región y, a menudo los fabricantes utilizan componentes que no causan alergias. Sin embargo, algunos productos para desmaquillar los residuos dejan en la piel y pueden obstruir los poros. Para la limpieza, jabón líquido neutro dual y el agua es esencial.

Debemos recordar que los párpados pueden indicar problemas renales (inflamación de los párpados), alergias a medicamentos y cosméticos, la anemia y las deficiencias de líquidos y nutrientes.

Consejos de Maquillaje Para el Invierno

Un buen maquillaje es el que parece lo más natural posible y sólo sirve para poner de relieve los rasgos más llamativos de la cara, como la boca Y los ojos .

Un maquillaje excesivo, y totalmente fuera de moda, puede dejar a una mujer con un aire de vulgaridad. Así que tenga cuidado al elegir los colores y estilos. La moda máxima también vale la pena el tiempo para pintar la cara: menos es más (sofisticado, elegante, hermoso).

Para el invierno, el maquillaje sigue la tendencia surge de las pasarelas y rosa como el color del momento. "Normalmente, en el invierno que utilizan tonos más oscuros y apagados, pero la rosa estaba presente temporada pasada y este año sigue siendo de moda, pero en tonos más fuertes".

Según ella, el rojo también viene con toda su fuerza en lápices labiales y rubores mediocres. Sin embargo, ella recomienda el uso de tonos de rosa y rojo para el día en un maquillaje para la noche.

La base y el polvo también acompañan a una más natural y no debe tener ningún deslumbramiento. Pero la base sólo se debe utilizar para hacer correcciones o a un maquillaje más sofisticado. El día a día, Arlete recomienda utilizar sólo polvo compacto. La tendencia de este invierno es un maquillaje más natural y más sobrio. Las mujeres de piel clara se puede abusar de las mujeres de color rosa y de piel oscura se debe dar preferencia a los tonos de color rojo-naranja.
Los ojos se destacan en este invierno y se puede mejorar con el uso de máscaras para pestañas, preferiblemente en negro. El tono marrón es el mejor para las rubias. Debajo de los ojos, no lápiz para definir el contorno, sólo un ligero sombreado. Las cejas deben ser lo más natural posible.

Una buena opción para aquellos que tienen poco maquillaje de cejas es la semi-final, hecho con henna. La aplicación se realiza dentro de los 20 minutos y dura hasta 20 días. "El efecto es muy natural y la persona puede elegir el tipo de ceja que quieras.

Pero la gran noticia del momento es el maquillaje artístico, hecho especialmente para aquellos que quieren brillar en la noche. Las opciones son muchas: desde una ceja simple.
Consejos: 
• azul y los tonos verdes se recomiendan para aquellos que tienen ojos de color marrón o negro. Ya las sombras oscuras son más adecuados para las personas con ojos claros.

• El rubor deja la cara con un aire sano, siempre que no se utilice de una manera exagerada. La mayoría de branquinhas debe utilizar un melocotón oscuro y un tono marrón tierra. El color rosa es más versátil, femenina y se ve bien en cualquier piel. La solicitud debe ser hacia los pómulos - templos. Net sonroja deben repartirse con los dedos y el polvo con un cepillo.

• Siempre siga la mezcla: ojos, boca pequeña, y viceversa. Esto significa que si el maquillaje para resaltar sus ojos con colores fuertes, barra de labios debe ser más suave. Pero si usted decide poner de relieve la boca con un lápiz labial llamativo, entonces adoptar un maquillaje muy ligero. Así que su rostro nunca conseguirá un maquillaje con "cargado".

• Antes de aplicar el maquillaje, limpia tu rostro con una loción tónica que se adapte a tu tipo de piel y luego pasar una crema hidratante con factor de protección solar.

Como Prevenir el Exceso de Peso

El exceso de peso está relacionado no sólo con la ingesta de alimentos ricos, sino también a las influencias genéticas, ambientales, nivel de actividad física, la imagen corporal, y en algunos casos, también está relacionado con anomalías glandulares.

hoy en día la obesidad es considerada una enfermedad. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) que afecta a 300 millones de personas en todo el mundo y en Brasil la situación no es diferente, la obesidad se ha duplicado en los últimos años.

 Se cree que este elevado número de personas con sobrepeso tiene una explicación bastante simple, la modernización, que también trajo consigo un aumento en el consumo de alimentos ricos en proteínas y grasas y una disminución del tiempo dedicado a los entrenamientos debido al estrés de la vida cotidiana , y el consumo de la llamada comida rápida, comida rápida y por lo general poco nutricional y alto contenido de grasa.

La mayor preocupación de los expertos es que la obesidad trae consigo enfermedades como algunos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad cardíaca coronaria, es decir, trae riesgos para la salud Ã! La gente entonces hay que preocuparse por tener sobrepeso no sólo por razones de apariencia personal y la estética, sino también por razones de salud.

 La obesidad es sin embargo diferente en ambos sexos, para los hombres, por ejemplo, la obesidad es llamado androide - La deposición de grasa en el abdomen o en forma de maza, la obesidad de las mujeres es conocido ginoide - depósito de grasa en las regiones glútea y femoral o en forma de pera.
Para entender mejor cómo el proceso de aumento de peso se produce tenemos que las células de grasa en donde se almacena la grasa, puede aumentar 2 maneras:
- Los adipocitos existentes se hinchan o se llenan de grasa = hipertrofia de las células grasas más
- El número total de adipocitos aumenta = hiperplasia de células de tejido adiposo .

El aumento de peso se produce a continuación, cuando la energía ingerida por el individuo excede la energía gastada por el cuerpo, lo que provocó el proceso anterior.

Las investigaciones realizadas en animales han demostrado que los cambios en el tamaño y número de células de grasa se puede lograr a través de cambios en la dieta y la actividad física.

Tratamiento de la obesidad se hace desde el control de la ingesta de alimentos (dieta individualizada) propuesto por los nutricionistas y los medicamentos que deben ser prescritos por los médicos.

Pero en los casos en que no como personas con sobrepeso severo con una sola no conseguir a la persona a ser obesos, donde el objetivo final de un programa de pérdida de peso es la estética, eficaz tratamiento incluye dieta y ejercicio.

Alrededor del 80% de la población es sedentaria, esto significa que sólo un pequeño segmento de la población de la práctica de actividad física regular. Por lo tanto, es extremadamente importante estímulo, independientemente de la edad, los ejercicios A, y contribuir a una vida más saludable.

Nueva colección de esmaltes Impactos e Impala

Impala Partido
Ya saben la nueva colección Impala fiesta?

La colección Impala partido se compone de 5 pule colores cromo y audaz. La inspiración de los nombres y los tonos elegidos parte de esta nueva colección de la buena energía que emana de todo tipo de fiestas, es el cumpleaños de una persona especial, Año Nuevo, bodas, Navidad o incluso un happy hour con los amigos.


  • Impala Esmalte Chrome amante
  • Impala Esmalte Chrome oro noble
  • Impala Esmalte Chrome tu noche
  • Impala Esmalte Chrome partido
  • Impala Esmalte Chrome quieren todo


Powerpuff Impactos
Además de la colección Impala quiero decir Solicitudes Novedad esmaltes. Es una colección de esmaltes de uñas de Chicas Superpoderosas Impactos en colaboración con PPG, la colección cuenta con nueve esmaltes con divertidos colores que representan el estado de ánimo del dibujo.


  • Dulce de leche - cremoso esmalte de color beige
  • Power Girl - esmalte naranja intenso
  • Blossom - el nombre del mismo carácter esmalte en tonos de rosa con rosa oscuro micro-chispas
  • Encantador - amarillo pastel glaseado
  • Pretty - cremoso esmalte morado
  • Bubbles - esmalte con el nombre de uno de persoangens klein de color azul con destellos micro-azules
  • Buttercup - menta verde esmalte
  • Potente - verde pertóleo esmalte
  • Elemento x - esmalte negro con destellos micro-verdes


Las dos colecciones ya están a la venta y el precio sugerido es: Impala pega los $ 2,90 y $ 3,50 Hay una gracia esta colección de hits?

Nails Españoles

La técnica para la fabricación de clavos español es el mismo que Frenchie, con la diferencia de que la punta de la uña está pintada en diagonal
Usted puede elegir la forma de utilizar. Puede ser en forma clásica con esmalte blanco, coloreado o las opciones de uñas más elaborados españoles decorado con brillo, mate esmalte de uñas e incluso aplicaciones con pedrería, flores pequeñas, accesorios de fimo para uñas, entre otros.

¿Cómo se clava españoles?
Si usted opta por uñas decoradas vai necesita un pincel para decorar las uñas. Si usted simplemente toma una cinta y pegar en las uñas para crear el diseño. Esta es la forma más práctica, si usted tiene un montón de habilidad y paciencia para hacer una línea diagonal con el cepillo que viene en el esmalte.

Si elige el modelo blanco con uñas clásico español, lo mismo que Frenchie. Traza diagonal dejar secar durante unos minutos y luego aplicar el esmalte más pálido. Pero si usted prefiere una más audaz y colorido, elegir dos colores diferentes e ir primero al color que sirva de base. Deje secar durante un tiempo y, con el cepillo, que el diseño de la línea diagonal.

Echa un vistazo a algunos ejemplos de uñas españolas
Y usted ha realizado la técnica de uñas españoles? Si no lo has hecho?

Consejos Sobre Bienestar

A través de un estilo de vida saludable, usted puede reducir su riesgo de desarrollar enfermedades. Trate de aumentar su salud, bienestar y calidad de vida.
Si quieres tener un día feliz con una agradable sensación de bienestar, seguir unas pautas:


  1. Al despertar, lentamente estirar los brazos y las piernas, luego gire el cuerpo lanzando sus piernas hacia un lado y luego el otro y terminar sentado sobre sus rodillas, estirando los brazos hacia arriba. Todos estos últimos movimientos durante aproximadamente 1 minuto. Si usted tiene algún tiempo, realizar un estiramiento completo, sigue acostado, que se extiende principalmente la columna vertebral, los brazos y las piernas. Recuerde que el estiramiento es esencial para mantener la zona de la espalda recta, porque con los años tiende a disminuir. Lazing es un movimiento natural que se extiende la musculatura del cuerpo.
  2. Para empezar el día ... Mira agradecer las gracias a todas las cosas buenas que suceden en su vida, en lugar de quejarse. Hacer esto momento para pensar en las cosas buenas que se logran durante el día, y tener sólo pensamientos positivos.
  3. Siempre trate de tomar algo de líquido antes de la primera comida, el día del agua o jugos verdes. El más recomendable es el agua con limón, esto tiene varias funciones terapéuticas como desinfectar alcalina y curar los tejidos, pero también desintoxicar la sangre. Lo importante es tomar las cosas con calma y no poner azúcar además, hidratar su cuerpo, que era mucho tiempo sin ingesta de líquidos.


Alimentar
Las enfermedades causadas por deficiencias nutricionales evitar que miles de personas tienen la salud y el bienestar, por lo que es esencial para tener una vida buena dieta sana.

El horario de las comidas debe ser tranquilo, hay que centrarse en la comida, disfrutar de buena comida, estar al tanto de lo que está comiendo, es el momento de preocuparse y conversaciones.

Comer varias veces al día, no comer en exceso en una comida - ingieren pequeñas cantidades varias veces al día causan un estómago dilatado poco a poco volver a la normalidad.

Trate de comer alimentos limpios, frescos, variados y coloridos.

Es importante contar con un menú bien variado y comer de todo con moderación, siempre y cuando se le de atención a la ingesta de líquidos, frutas, verduras y fibra. Se debe asegurar un buen funcionamiento del intestino y ayuda al tratamiento de enfermedades.

La Actividad Física
Hacer ejercicio regular ayuda a lograr y mantener un peso saludable. La actividad física también puede hacer que usted tiene más energía, mejorar su estado de ánimo y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, así como a fortalecer los huesos y regular el sueño.

La actividad física acelera el metabolismo y ayuda a gastar la energía almacenada. También ayuda a reducir la grasa preservando al mismo tiempo los músculos, aliviar el estrés y hacer que la gente se sienta mejor.

Lo ideal es hacer ejercicio regularmente sin sobrecargar el cuerpo.

No te olvides de los estiramientos, estimular la circulación sanguínea, calientan y lubricar los músculos y las articulaciones y proporcionan una mayor comodidad.


  • Aprender el manejo del estrés es muy importante para mantener el autocontrol. Un alto grado de estrés - o la incapacidad para hacer frente a los mismos - pueden causar accidentes y problemas de salud. Aprender a priorizar y decir "no" sin sentimientos de culpa puede ayudar a reducir el estrés en su vida.
  • Una noche de sueño tranquilo es esencial para restaurar la energía gastada durante el día. Una buena cantidad de sueño por noche ayuda a su bienestar físico y bienestar emocional.
  • Mantener buenas relaciones sociales. Cuando nos encontramos divididos entre las exigencias de la vida profesional y familiar, es fácil perder el contacto con amigos y familiares. Estas relaciones son esenciales para nuestro bienestar. El trabajo para "estar en contacto".
  • Di no al tabaco. El tabaquismo es el factor más importante que contribuye a las muertes por cáncer de pulmón, enfermedad cardiaca, enfisema y otras enfermedades de alto riesgo. La evidencia demuestra que el humo de segunda mano causa altos índices de problemas respiratorios.

Tener bienestar depende de ti

Concéntrese en las cosas más simples

La disciplina es difícil de implementar en un principio, pero conquistada, que hace la vida mucho más fácil y más productivo. Con disciplina, tiempo y dedicación a encontrar recursos y maneras de hacer todo lo que quieras y aprender a hacerlo de una manera que le llevará mucho placer y alegría.

Simplifique las relaciones, esperamos que la gente un poco menos, no establezca expectativas demasiado altas. Cada persona tiene una manera de ser y un tiempo para avanzar y alcanzar nuevas etapas de la relación, la comprensión y la actitud. Sea amable con las dificultades de los demás, encontrar justificaciones para sus dificultades con la misma voluntad y creatividad para encontrar el tuyo!

La gran mayoría de las personas que no se manifiestan en el mundo que quiere vivir, que el mundo al que pertenecen es muy diferente de lo que esperaban y que causan una gran cantidad de decepción y sufrimiento. Mucha gente dice que cuanto más tiempo pasa, mayor es su decepción. Bueno, si cuanto más tiempo pasa, más se recibe decepcionado y desilusionado - esto demuestra que usted pasó tanto tiempo engañándose a sí mismos y crear falsas expectativas sobre el mundo. Para solucionar este problema, tenemos que corregir nuestra forma de ver el mundo.

Nuestra percepción del mundo que nos rodea está profundamente influido y creado por nuestra percepción de nuestro mundo interior. Si queremos un mundo mejor por aquí, tenemos que reformar el mundo que llevamos dentro de nosotros. Vale consejo de Mahatma Gandhi: "Sé el cambio que quieres ver en el mundo!".

Que tengas un día con el bienestar!

Esmaltes para el Invierno

Una de las mayores preocupaciones de las mujeres en el salón de belleza es elegir el color del esmalte. Si la apuesta es verano en colores llamativos y "abiertos" como naranja, rosa, amarillo, verde claro y desnudo, en invierno, el consejo es elegir colores oscuros como el gris, marrón y púrpura.
Estos colores son más "cerrado". El morado, marrón gris y metálico, están en aumento, pero hay esos colores que nunca pasan de moda, como el rojo, ciruela y cereza. Los tonos azul oscuro y verde también son populares durante el invierno.

Consejos para el uso de esmaltes en invierno

Púrpura y Vino

  • Colorama
  • Ultravioleta Enfriar
  • Hickmann Ana
  • Joy Impala
  • Mavala Purple Sensation
  • Manaca intensas Impactos Purple
  • Risque Chic Violet


Gris

  • Green Cofee Artdeco
  • Gris Joker Colorama
  • Subido de tono gris incierto
  • Impactos Metalic Shine
  • Cibeles Pase Nati


Marrón

  • Pata de conejo Sabrina Sato
  • Rubí Cream Artdeco
  • Vogue Ana Rickmann
  • Brown desaparecidos Risque
  • Jackie Impala


Metálico

  • Mino, Big Universo
  • Distinguido Nati Pass
  • Su Noche, Impala
  • Le Vernis Peridot, Chanel
  • London Blue Night Make B, El Boticario


Ciruela y cereza

  • Figo, Impala
  • Beso robado, Colorama
  • Racey Rouge, Sally Hansen
  • Marylin, Impala
  • Cereza En La Nieve, Revlon


Azul

  • Colorama Royal Blue
  • Blue Hydrangea de Risqué
  • NARS Blue Lagoon
  • Chanel azul del satén
  • Divino Impala azul


Green y caramelo

  • Verde militar, Impala
  • Colorama Militar,
  • Plush, Ana Hickmann
  • Caramel, Big Universo
  • Camel, Impala


Con tantas opciones, no puedes dejar de usar un esmaltinho no?

La Sabila Contra la Caída del Cabello

El Aloe Vera o Aloe Vera tiene muchas funciones medicinales. Tiene la propiedad antibacteriana cicatrización, y es ampliamente utilizado en la piel regenerada quemaduras.
El aloe puede incluso ser utilizado por personas que tienen algún tipo de cáncer. Para ello no hay ningún estudio científico que demuestre su efectividad, pero conozco personas que han usado y han tenido alguna mejoría con los tratamientos médicos convencionales. Y debido a que no tiene una reacción natural. Otro día, leyendo un artículo en internet he visto que según los historiadores este fue el secreto de la belleza utilizado por Cleopatra en el antiguo Egipto.

Suelo usar el aloe vera para fortalecer los cables y evitar caídas, y de hecho en este sentido han confirmado la eficacia de Aloe Vera. Es excelente para el otoño por varias razones, ya sea por medios químicos excesivo o dificultad hormonal e incluso la calvicie, ya que dependiendo del tema o dejar de caer, disminuyendo o retrasando la calvicie.

El aloe vera es bueno para la piel también, que hidrata y que tiene poder curativo es ideal para pieles con acné. Las niñas le señalo a usted para utilizar fresco, pero tiene muchos cosméticos que son la base de aloe. Sé que el Foverer productos a pesar de aún no utilizados.

Usted puede utilizar el aloe vera como sigue:


  • Tome una hoja y eliminar la baba de dentro, puré en la batidora y pasar todo el pelo, incluso la raíz.
  • Deje de media hora en la tapa de plástico o aluminio; • Lavar el cabello como de costumbre.
  • Utilice por lo menos una vez por semana o cada quince días cada uno.
  • El aloe también se pueden mezclar en la crema de hidratación. En la piel se empieza a babear sobre su cara como una máscara y esperando que se seque y luego lave normalmente.
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