Como Eliminar Los Puntos Negros Del Rostro


  • Tome nota de la receta: 1 cucharadita de harina de maíz + 1 cucharada de caolín (que se encuentra en las farmacias) + 1 cucharada de manzanilla.  
  • Las tiras adhesivas en contra de las uñas son muy útiles. "Además de la acción mecánica, son sustancias que se disuelven el sebo Pero no hay que abusar porque el uso frecuente puede irritar la piel.
  • Alimentos demasiado salada no hace nada bueno para la piel. El exceso de yodo puede acentuar la aparición de puntos negros sobre quién apacienta el acné.
  •  Al final del día, después de lavarse la cara con un jabón suave, aplique una gasa empapada en una solución de una cucharada de alcohol de grano (disponibles en farmacias) mezclados en 1/2 litro de agua filtrada. "Sirve para desengrasar la piel", explica el dermatólogo Valerie Petri.
  • Acondicionadores, especialmente aquellos sin enjuague puede causar puntos negros. Evitar el paso de ellos en la parte superior del  cabello  para guardar la frente.


  1. Limpie bien cuidado


  • Nunca toque la piel es buena. Pero si las uñas son poco negro, puedo tratar de limpiar en casa, como Odo enseña dermatólogo Marina.
  • Coloque una toalla caliente sobre la nariz y dejar actuar durante 20 minutos para ablandar las uñas
  • Con las manos muy limpias y un trozo de algodón entre los dedos, apretar suavemente la punta de la uña, hasta que se vayan.
  • Lávese la cara con un jabón antiacné para cerrar el poro.

Cómo Ocultar Las Espinillas


  1. Una. Nunca se olvide de quitar el maquillaje, porque a menos que utilice. Los productos pueden obstruir los poros y crear espinillas. 
  2. El removedor de maquillaje encima? Pase una cara de algodón con un poco de crema hidratante. A continuación, lavar con agua y jabón para eliminar el exceso de sebo crema.
  3.  Evite apretar una espinilla, a cualquier precio. Salga de la parte frontal del espejo, respira profundo, pero lleva una mano allí. La columna desaparece, pero es la cicatriz. En lugar de retoques, aplicar un secativo producto, lo que acelera su maduración. 
  4. A pesar de gran ayuda para la limpieza de la piel no se debe hacer cuando los huesos están en la cima de la inflamación - cuando hurgando ellos pueden empeorar aún más la situación.


  1.  Si ya no aguanto más y decidió exprimir al menos hacerlo bien: cuando la columna es de color amarillo, que se pega con una aguja desechable. A continuación, empapar un algodón con agua tibia y colóquelo en la parte superior. "Así que envuelva los dedos hacia arriba en una gasa y presionar con los dedos alejados de la zona lesionada", enseña Rosemari Mazzuco dermatólogo. Por último, utilice un hisopo de algodón con alcohol para desinfectar. Importante: use una aguja para cada grano y luego tirarlo.
  2.  Ahora es más grave: los que no tienen granos en la piel, sin estallar y dolor horrores, no debe ser manipulada de ninguna manera - puede convertir una inflamación enojado. 
  3. Tomar el pelo de la cara. Cuando se utiliza franja o vivir con la caída del pelo en la cara, el exceso de grasa del cuero cabelludo se mueve a la piel, que pueden ser propensas a à espinas s. Ocho. Vitaminas regulan aceites de la piel, ¿sabes? Las mejores son las del complejo B, presente en los cereales y las carnes magras. Pero no vale la pena tomar suplementos: Las dosis demasiado altas provocan el efecto contrario, es decir, la aparición de espinillas.
  4.  Caprice en el consumo de vegetales de color verde oscuro como el brócoli y la espinaca. Son ricos en vitaminas A, lo que reduce la producción de sebo.


  1. Ate chocolate, y al día siguiente, no son ellos? Así que el consumo moderado de estos y otros alimentos ricos en grasas. No hay nada probado científicamente, pero no hay argumentos en contra de los hechos, ¿no? 
  2. Un grano feo parecía bien el día que ibas a salir con ese gato tipo? "Para disfrazar, hacer una compresa de hielo en la participación de un paño limpio y" enseña dermatólogo Sandra Enner. "Alivia el enrojecimiento. A continuación, sólo echar un disfrazado con un corrector. 
  3. Compresas de manzanilla también son excelentes para el acné. "Tienen efectos antiinflamatorios y mejorar la apariencia de los granos", dice el dermatólogo Rosemari Mazzuco. 
  4. Antes de acostarse, frotar un poco de propóleo con un algodón sobre los puntos del acné. Tiene que ser una noche, bajo el sol, ya que puede manchar la piel.


  1. Si la almohada despertó sucio cambie la funda de almohada. El pus de los granos puede infectar otras partes de la cara.
  2. La piel grasa tiene baja resistencia. Todo lo que se puede infectar, y por lo tanto han visto: espinillas. Antes de tocar su cara, asegúrese de que sus manos están limpias. 
  3. Escapar del sol. La primera impresión es que la piel es sequinha. Pero el sol estimula la producción de sebo y suficientes dos semanas para una piel grasa y llena de granos aparecen. 
  4. Evite la comida rápida, debido a alto contenido de sal y el yodo es una acción irritante sobre la piel y puede desencadenar o empeorar el acné.

Consejos Prácticos Para Eliminar Las Ojeras


  • maneras de eliminar las ojeras Una. Necesario para disimular las ojeras, pero no para quedarse con el chico  tía? Deje su líquido corrector más claro y mezclarlo con un poco de crema hidratante. 
  •  Calmar manzanilla comprime con ojeras. Preparar un té concentrarse bien, dejar enfriar y colocar en un  pocos minutos de algodón y colocar compresas sobre los ojos durante 15 minutos. Preferentemente, preparar el aderezo acostado con la cabeza alta. Esta posición estimula los vasos para volver a su tamaño normal, lo que reduce la hinchazón. 
  •  ya está cansado de saber: dormir al menos ocho horas al día es esencial.


  • Tiene ejercicio contra acecho: lentamente forzar los ojos hacia el techo y hacia atrás para mirar hacia adelante. "Haz cinco repeticiones, cinco veces al día", enseña esteticista Roseli Siqueira.
  •  He aquí una máscara buena receta para aliviar la zona de los ojos: vencer a un puñado de perejil con un poco de solución salina. Mezcle 2 cucharadas de preparado 2 cucharadas de yogur natural. Pase alrededor de los ojos, cubrir con una gasa y luego poner crema un poco más y cubrir de nuevo con otro pedazo de gasa. 
  •  No tienes yogur en casa? Luego amasar 5 hojas de lechuga lavada a fondo, se aplican alrededor de los ojos y se deja durante 20 minutos. También es ideal contra las ojeras y las bolsas.

Ejercicios Para Eliminar la Celulitis

Oh, no celulitis! ¿Por qué la mujer ... debe tener estas cosas? Chubby, delgado, manchado, casi nadie se les escapa. Aprenda acerca de los tratamientos disponibles en el mercado y las estrategias para hacer frente a nuestro enemigo frontal Un número .

 Con el verano llamando a la puerta, la preocupación aumenta la celulitis. Es hora de enfrentar el bikini o pantalones cortos que las personas se dan cuenta del daño. Esto, por cierto, es el primero en error porque celulitis debe ser tratado inmediatamente a la primera señal. Incluso la fuga de las líneas finas blancas que parecen pele. refriega Y si la culpa del problema termina siendo atribuido .
tradicionalmente una dieta pobre, esto no siempre es verdad .. Según dermatólogo Daniela Pellegrino, la causa de la celulitis puede ser hormonal. "En primer lugar, debe hacerse un diagnóstico. Si el cambio es la hormona de , su médico puede recetarle una píldora anticonceptiva de baja dosis de control o el cambio de método anticonceptivo ", dice el experto en la pérdida de peso mejora la Sima apariencia de la piel:." La celulitis es nada más que la inflamación del tejido graso, y cuando disminuye la grasa aumenta automáticamente el flujo sanguíneo en la zona y la consecuente inflamación "explica el doctor.
Cómo tratar 
Los masajes son muy útiles en el tratamiento de la celulitis, reducen la inflamación en el cuerpo y activar la circulación local. Por otra parte, los nuevos métodos abundan en el mercado de la belleza en el verano. Aquí están algunas de ellas:

Drenaje Linfático 
Se compone de la compresión y descompresión del ganglio con aceites esenciales. OA elimina el exceso de agua en el cuerpo y facilita los tratamientos deEl otra acción. Además, el drenaje linfático funciona la circulación sanguínea.

Masoterapia
Es un tipo de masaje con la luz. El objetivo es dar forma al cuerpo de trabajo a la grasa localizada y la celulitis. Diferentes sustancias se utilizan en el proceso, según el caso.

Endermologie
Masaje realizado con dispositivos con una capacidad de aspiración. Su función es la de quitarse las vigas que forman la fibrosis agujeros.

Electroestimulación 
La aplicación de corrientes eléctricas asociadas. Estimula las fibras blancas de los músculos que el ejercicio no puede y mejora la flacidez de la piel.

Subincisão Procedimiento quirúrgico Mini, en la que te quitas la piel, haciendo el famoso "agujero" del sitio.

Cremas
Las cremas son para ser utilizados como métodos de otros medios auxiliares. "El producto debe contener activos muy potentes, para mejorar la circulación", explica el experto. Las cremas termogénicas, por ejemplo, calentar la piel y acelerar el proceso de sitio de la pérdida de grasa. Por lo tanto, mitigar la apariencia de "piel de naranja" la piel.

Evitar Ellos dicen que la celulitis es una mujer con experiencia, se sabe ... El caso es que la mayoría de las mujeres no se sienten cómodos con ellos. Por lo tanto, vamos  consejos para evitarlos:

  • No tome refrigerante; 
  • Evite los dulces y las grasas; 
  • Tome mucha agua; 
  • Evite los baños muy calientes (vasos dilata y la hinchazón empeora); 
  • Haga ejercicio! Esto disminuye el tejido adiposo y mejora la circulación de la sangre; 
  • El sol se esconde un poco de celulitis, pero no es así, ¿quién debe abusar de ella, tómalo con calma.

Como Prevenir Los Cólicos Menstruales

1º.Beba una taza de té regular manzanilla, menta o caliente.
2 º. Coloque una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica sobre el abdomen o en la parte posterior.
3 º. Tome un baño caliente.
4 º. Dé masajes suavemente su abdomen.
5 º. Haga ejercicios ligeros de estiramiento, yoga, caminar o andar en bicicleta. El ejercicio puede aumentar el flujo sanguíneo y reducir el dolor Pélvica.
6. Descanse mucho y evitar situaciones estresantes.
7 º. Para anticonceptivo, considere el uso de la píldora debido a que bloquea la producción de prostaglandinas, o con el DIU La progesterona, lo que disminuye los calambres menstruales.
7 º.Pregúntele a su médico acerca de la indicación y necesidad de suplemento de vitamina B6.

Cómo Tener La Piel Muy Suave

La piel grasa: Mezclar el azúcar con jabón líquido neutro (glicerina) para formar un puré. Dé masajes a su cuerpo y la cara con esta mezcla. La atención a la cara, se debe dar masajes muy suavemente. Si su piel es muy sensible o presente espinillas o erupciones de la piel, evitar. Enjuague la piel con agua tibia y utilizar una buena crema hidratante no grasa.

Piel seca: Mezcle el azúcar con una crema humectante, preferiblemente sin perfume. Añadir unas gotas de aceite de almendras, mezclar bien y exfoliar el cuerpo y la cara con esta mezcla. Al final, enjuague con agua tibia y utilizar un humectante poderoso.
La piel sensible: Sustituir la receta anterior para la harina de maíz de azúcar (harina de maíz) (es mucho más suave y sin embargo eficaz) por su mezcla con una loción hidratante suave y un poco de solución salina. Proceder de la misma manera, el lavado y la hidratación de la piel después del procedimiento.

La miel es un humectante excelente y la piel cansada hogar. Adelante, untar su cuerpo y la cara y dejar durante 15 minutos más o menos. La piel está hidratada, fresca y fragante.

Ejercicios Faciales Para el Rostro

Sabía usted que los músculos de la cara se puede ejercer  Para suavizar los efectos del sol, el envejecimiento y los cientos de rostros que hacemos en el día a día, algunos ejercicios simples pueden posponer (o cancelar) la cirugía plástica.

La gimnasia facial parte de un principio muy simple: Usted puede fortalecer los músculos de la cara, el cuello y el cuello de la misma manera que hacemos con el cuerpo. Después de todo, al igual que sucede con nuestro cuerpo, la aplicación de cremas diarias y tratamientos estéticos no siempre es suficiente para mantenerse en forma. Ahí es donde la gimnasia facial.
Aquí están algunas ventajas: 
1. Primero de todo, es barato. Sólo un poco de tiempo y un espejo.
2. Aumenta la circulación sanguínea.
3. Las fibras musculares de oxígeno.
4. Suaviza las finas líneas (arrugas).
5. Con la orientación apropiada, usted puede corregir pequeñas imperfecciones. Según los expertos, a unos 15 minutos al día son suficientes para mantener la salud de la piel. Pero para cambiar su apariencia, usted necesita dedicar más tiempo: una media hora por día.
Conozca algunos ejercicios faciales 
La gimnasia facial es recomendable para las personas mayores de 20 años de edad que deseen prevenir o mitigar el envejecimiento. También es muy recomendable para las personas que han perdido peso y lo mantuvieron muy cara flácida, o tomar demasiado sol y son enrugadas.Em todos los casos, lo ideal es que los ejercicios se realizan con la guía de un experto, ya que los movimientos incorrectos pueden empeorar la situación. Pero si su caso es sólo la prevención, coge un espejo, pasar una crema hidratante en la cara y practicar algunos ejercicios simples.

Por la frente levantando las cejas lo más alto posible durante unos segundos y vuelva lentamente a la normalidad. Repita 10 veces.
Para los párpados: apretar mis ojos con fuerza durante unos cinco segundos y abra lentamente los ojos. Repita 10 veces.
Para mejilla: sonriendo ampliamente como sea posible con la boca cerrada. Repita 10 veces.
Para las mejillas: Di "qué" y el 30 veces en una fila.
Para los labios: hacer patito boca durante unos segundos y relaje. Repita 10 veces. Para la "papada": con la boca cerrada, para pasar el paladar la lengua. Repita 10 veces.

Cómo Obtener Hermosas Piernas

En realidad, lo que sucede detrás de un par de buenas piernas "convertido" y sin manchas, cicatrices o venas varicosas, es un gran esfuerzo y dedicación para mantenerlos sanos, combinado con un poco de suerte.

Durante el período de crecimiento Algunos casos incluso banales, como las picaduras de insectos o arañazos, puede dejar cicatrices desastroso. En la adolescencia, el trauma asociado las actividades de un s deportes, especialmente aquellos ubicados en las rodillas, también pueden dejar sus cicatrices. En muchos casos ya se puede ver en algunas vetas microvarices descendientes. Young sedentaria (no hacer deporte) pueden adquirir, en esta etapa del desarrollo, los trastornos como la celulitis, la obesidad y unas piernas consiguientes caídas.
En la edad adulta, los factores tales como el uso de anovulatorios (anticonceptivos orales), el embarazo, las fluctuaciones de peso por encima del límite que desea, trabaja con largos períodos de pie o sentado con poco movimiento, el estrés, la mala alimentación y los trastornos emocionales, algunas mujeres tienden a favorecer por la aparición o empeoramiento de las varices preexistente y no tratados. Dado este marco de posibilidades, generando secuelas y comprometer la estética de las piernas con frecuencia irreparables, es necesario crear mecanismos para prevenir y educar para una filosofía de la vida saludable desde la infancia.

La continuidad y la perseverancia son también esenciales. Normalmente, un tratamiento vascular es un tanto prolongada, y dependiendo de la cantidad y tipo de variz puede tardar meses o incluso años. La primera cosa importante es no permitir el mal y empeorar con la siguió sintiendo la mejora de la clínica y estética. A continuación, sólo mantener la reevaluación médica regular que varía de 6 meses a 2 años, dependiendo de la intensidad y la predisposición a la reaparición de varices vasos nuevos.

Cómo Vestirte Si Tienes Poco Pecho

Las mujeres con pechos pequeños tienen la ventaja de ser capaz de elegir un día si quieren aumentarla a través de la cirugía plástica. Hecho que no pueden explorar la sensualidad de los escotes, pero otros pueden momento desaire  vestir a: no hay una sola capa o chaqueta que no son impresionantes.
Camisa
Abandonar: modelos con amplio escote redondeado, porque acentúan la vuelta ósea. Dejemos a un lado también camisas de cuello en "V" profundo con mangas tres cuartos, por dos razones. En primer lugar, este recorte llama la atención sobre la ve exactamente la zona de los pechos, y luego, porque las mangas de tres cuartos de relieve la parte más delgada del pulso, buscando esquelético.
Invertir: en las camisas con cuello alto y cavó en sus brazos. Muestran sus armas, por lo general en las mujeres delgadas con poco busto. Otra buena opción es el corte del modelo de barco con cuello y mangas, ya que amplía los hombros, y la falta de mangas crea una silueta delgada. 

Blusa
Abandonar: tipo corsé modelos (con escote cuadrado y mangas), ya que este modelo se ha creado para diseñar el busto (que tiene). Olvida también que el modelo-con suerte-otoño, busca una banda atada alrededor del tronco.
Invertir: en frente. Fue hecha para ti. Este enfoque de modelado pechos blusa, el volumen de formación, y muestra los hombros, detalle sensual. Piezas sin mangas con detalles aplicados al frente (personalizado) como volantes, también causan volumen.

Vestir
Abandonar: modelos de Princess (con escote cuadrado y falda recta acinturado). El modelo da un niño. Dejemos a un lado también, vestidos ceñidos tirantes y justos, porque su falta de busto fuera.
Invertir: modelos con cuello alto y un poco de transparencia. Vestidos con escotes en el frente y la espalda son interesantes. Recuerde, la espalda muestra una es súper sexy.

Sudadera
Abandonar: Cualquier pieza de escote muy delgada y baja. Las mallas finas pega a la piel.
Invertir: en suéteres de cuello alto con voluminosos, ya que llama la atención sobre la cara. Los modelos con mangas largas también, con escote redondo solicitados son grandes, porque las líneas del modelo no se ven afectados por el volumen de los pechos grandes.

Como Elegir un Vestido de Fiesta Segun Tu Cuerpo

La elegancia de las mujeres del partido vestidos encantadores, pero una mala elección puede terminar cualquier evento. Aprende aquí cómo elegir el vestido perfecto para tu tipo de cuerpo.
Muy Busto 
 Para cualquiera que tenga mama es muy interesante para privilegiar los escotes cuadrados y perforado. La profundidad de escisión debe ser evitado. Trate de llamar la atención sobre la falda.
Poco Seno
Las mujeres con busto pequeño puede abusar de escotes profundos en la parte delantera o trasera. Las telas y el busto plisado trabajado en la región ayudará a dar volumen. El diluyente podrá invertir en telas transparentes.
Brazos Voluminosos 
Las asas modelo y es de esperar que-fall-debe ser evitado. Las mangas deben tomar para mirar. ¾ o manga larga, campana boca o con letra pequeña, todo se mejora la visual.
Pierna Corta 
Quién tiene las piernas cortas pueden invertir en vestidos con cintura alta y delgada como alargar la silueta. Otro buen consejo es usar zapatos puntiagudos y piezas con escote V.
No cintura
 Los modelos ajustados a colaborar para mejorar las cintura.Os cuerpo vestidos con bandas de la región, actualmente de moda, contribuyen a afinar la cintura.
Barriga flácida 
Quién ha vientre flácido o fuera de forma puede invertir en telas como el shantung estructurados o tafetán. Modelos o vestidos imperio cintura son ideales para disimular bajo vientre no deseados.