El cuidado de la piel seca y / o descamativa:
-No tome baños muy calientes, eliminan los aceites naturales de la
piel.
- Evitar enjabona demasiado y no use buje, elimina la humedad natural de pele. Prefiero jabones suaves, "hidratación".
- Si usted toma dos baños al día, el jabón de cuerpo entero en sólo 1 deles. En otras zonas de espuma, sólo los pliegues de la
piel (axilas, la ingle y las nalgas regiones).
- Justo después de la ducha, la
piel todavía húmeda, use un hidratante áreas resecas. Busque un dermatólogo para saber la crema hidratante más adecuado para su
piel.
- Beber mucha agua y comer frutas y
verduras.
Cuidado de la Piel grasosa:
- Evite el uso de cremas hidratantes áreas aceitosas de la
piel, rara vez es necesario. Aunque después de una ducha, la
piel aparece seca, pronto volverá a los aceites naturales.
- Evite lavar la cara con agua tibia, ya que estimula la producción de más petróleo.
- Evite los alimentos grasos.
- Beber mucha agua y comer frutas y
verduras.
- Utilice únicamente los protectores solares, cosméticos etiquetados libre de aceite (sin aceite).
- Si, además de la exfoliación de la
piel aceitosa o se vuelve roja o irritada, consulte a un dermatólogo, puede tener dermatitis seborreica.
Cuidados para el cabello graso:
- Evite el uso de acondicionadores de cerca de acondicionadores un pelo radical o
champús que contienen en su fórmula (2 en 1).
- Evite lavar el cabello con agua caliente.
- Evite los alimentos grasos y el alcohol.
- Beber mucha agua y comer frutas y verduras.
-
Cuidado con el estrés, que puede aumentar la producción de sebo.
- Más allá de la oleosidad tiene caspa y la picazón, dermatitis seborreica puede ser. En este caso, consulte a un dermatólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Cuidado de las uñas:
- No corte las uñas hasta que la "mazorca", siempre deja una pequeña porción del borde libre.
- No corte las uñas en las esquinas, para que puedan evitar atascos.
- No quitar las cutículas o fuera de ella, protegen la matriz de la uña de la acción de productos químicos y / o microorganismos.
- Evite el uso de endurecedores de uñas, pueden causar sequedad y manchas.
- Evite dejar las manos mojadas por mucho tiempo. El exceso de humedad favorece el crecimiento de las infecciones por hongos como "panadizo".
- Deje de usar esmaltes durante 1 semana al mes, utilizando una crema hidratante con urea en este período ayuda a prevenir la sequedad y las uñas de defoliación.
- Cualquier cambio que deshojando o romper los bordes, manchas, descamación o engrosamiento de la uña, consulte a un dermatólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuados.