Mito Sobre La Piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Se trata de un órgano de información acerca de la cual se acompaña de mitos populares y arraigada. Amigos, simpatizantes, anuncios e información cuidado de la piel salpicado a través de los medios de comunicación sólo seguir añadiendo a la lista de mitos. Se puede encontrar más bien desalentador para separar los hechos de mito, dada la magnitud de los mitos que rodean cuidado de la piel. Con un afán por desacreditar sus problemas de cuidado de la piel, te presentamos una lista completa en 10 mitos sobre la piel.
Mito # 1: lavado frecuente es bueno para la piel, sobre todo con los productos que contienen ingredientes naturales como las nueces y albaricoques
Hecho: Scrubbing exfolia la capa superior de la superficie de la piel a la vez que destapar los poros, elimina la grasa, la suciedad y la suciedad de ellos. Exfoliación excesiva o frecuente, sin embargo, conduce a una producción excesiva de aceite que mata a todo el propósito de mantener los poros limpios y sin obstrucciones. También, lavado con productos que contienen gránulos duros tiende a tener un efecto abrasivo sobre la piel.
Mito # 2: Comer chocolates causa el acné
Hecho: comer chocolate no se pueden vincular directamente a causar acné. El acné es causado por varios factores tales como el desequilibrio hormonal, aumento de la producción de sebo, y los poros obstruidos, para nombrar unos pocos. No hay que comer de todo, sin embargo, ya que puede causar otros problemas de salud.
Mito # 3: Lavarse la cara con frecuencia durante el día es bueno para la piel.
Hecho: el lavado frecuente de la cara pueden causar sequedad e irritación. Lavarse la cara dos veces al día con un limpiador suave debería ser suficiente.
Mito # 4: SPF con un espectro de alta protección que te hace seguro dom.
Realidad: Aunque SPF de mayor valor se cree que proporciona una protección adecuada, es necesario asegurarse de que el SPF ofrece protección contra los rayos UVA y UVB. Muchos protectores solares protegen contra los rayos UVB solamente.
 Mito # 5: Lucha contra el envejecimiento cremas tópicas milagrosamente puede revertir el envejecimiento de la piel.
Realidad: El envejecimiento de la piel es un proceso natural que no mágica" crema totalmente puede revertir. Retin-A ha sido clínicamente demostrado ser eficaz en la reducción de las arrugas.

Consejos Para Eliminar La Adicción De Azúcar

La mayoría de nosotros nos gusta el azúcar, ¿no? Esta podría ser la más dulce de las adicciones y se conoce como la adicción al azúcar comestibles y el azúcar que contienen. Esta pieza no es necesariamente para los diabéticos, sino para todos en general. Se trata de un abridor de ojos para las personas que todavía tienen el pan tostado con un montón de azúcar y la mantequilla. He aquí algunas maneras dulces para combatir la adicción al azúcar.
1. Reemplácela con frutas 
Cada vez que sientas la adicción a la urgencia de azúcar en ti, ir a dar un fruto en su lugar. Las frutas son saludables y contienen menos azúcar. Usted satisfacer sus ansias parcialmente, mientras que también proporciona un sustituto saludable para su impulso.
2. Evítalo 
Por qué no dejar el lugar cuando usted consigue un síntoma más golosos! La adicción al azúcar pueden ser ignorados en lugar de combatirla. La próxima vez que usted ve un pastel delicioso, tentador sus papilas gustativas, gire su cabeza hacia otro lado, dar un paseo, hablar con la gente, hacer una llamada rápida a su amigo, leer un artículo y volver. El impulso es seguro que dejará en el momento de hacer todo esto.
3. Optar por edulcorantes artificiales
El azúcar en su café puede ser sustituido por un "sin azúcar" edulcorante artificial. Con edulcorante artificial es sólo una punta de partida y no un reemplazo permanente. Su deseo momentáneo está satisfecho y poco a poco se podía detener la adicción al minimizar los niveles de edulcorante hasta llegar a un nivel saludable.

Alimentos que Queman La Grasa

La gente va a extensiones grandes para reducir la flacidez - de pasar la mitad del día en el gimnasio para morirse de hambre hasta que no puedo más. Pero una manera más fácil y más eficaz para luchar contra las células de grasa es incluir los siguientes alimentos en su dieta y ver esas grasas extras en su cuerpo desaparece.

Por supuesto, no pasa nada durante la noche, pero si persistes, que sin duda será capaz de reducir su cintura en centímetros muchos muchos. Alistado aquí hay algunos alimentos que queman grasa tales.

  • Avena La avena no sólo son deliciosas para comer, sino también hacer que se sienta lleno. De ahí la posibilidad de comer en exceso se reduce mucho. También es rico en fibra y ayuda a mantener los niveles de colesterol y de grasa bajo control. 
  • Huevos Los huevos son ricos en proteínas y otros minerales esenciales, pero baja en calorías. Son la mejor opción si usted quiere construir su cuerpo. Cuando se consume con moderación, los huevos pueden aumentar el colesterol bueno en su cuerpo al mismo tiempo mantener la grasa a raya. 
  • Manzana Aparte de ser un almacén de antioxidantes y minerales esenciales, manzana también contiene pectina, que, en combinación con agua, se reduce la cantidad de grasa de las células del cuerpo puede absorber. 
  • Chiles Ellos contienen capsaicina que aumenta la tasa de metabolismo en el cuerpo y quema calorías incluso 15 minutos después de haber comido! 
  • Ajo Contiene la alicina compuesto que, además de tener propiedades anti-bacterianas, también ayuda a reducir las grasas en el cuerpo y mantiene los niveles de colesterol en cheque.

Como Hacer Que Su Lápiz Labial Duere Mas

Hay muchas demandas del mercado en cuanto al color de labios color de estancia. Algunos de ellos podrían ser verdad. Sin embargo, generalmente es difícil hacer que tu lápiz labial dure todo el día. Aquí te damos algunos consejos para asegurar su lápiz labial se queda todo el día.
1. Use un lápiz de labios
Incluso si usted está en un apuro, es aconsejable utilizar un lápiz de labios antes de aplicar una barra de labios. Use un lápiz labial similar a la barra de labios o un tono más oscuro. Algunas mujeres también utilizan un polvo translúcido en los labios para que el lápiz labial dure todo el día. Esto no podría funcionar todo el tiempo. Con lápiz de labios, que el lápiz labial para permanecer todo el día. Esto realmente funciona.

2. Utilice un pincel de labios
Utilice un pincel de labios si quieres que tu lápiz labial para permanecer todo el día. Con la ayuda de un pincel de labios, un lápiz de labios se mantiene durante más tiempo. Comience con la hidratación de los labios. A continuación, utilice un lápiz nude y optar por un pincel de labios. Mezclar el lápiz labial bien si está utilizando dos colores en los labios. O bien, utilice el cepillo con el color que desea aplicar en los labios. Consigue que el lápiz labial perfecto buscando todo el día con el uso de un pincel de labios. No aplique el polvo con el uso del pincel de labios.

Benificio Del Repollo

Col se conoce comúnmente como "Droga del hombre pobre" debido a los beneficios para la salud que lleva consigo. Aunque la col no es un vegetal muy comúnmente le gusta, es un vegetal muy nutritivo que puede ser una ventaja añadida para el cuerpo si se consumen regularmente. A continuación se presentan algunos de los beneficios para la salud de la col que le obliguen a hacerlo parte de su comida diaria.
1. Mantiene el sistema nervioso y al cerebro La col es muy rica en contenido de yodo. Por tanto, tener la col como parte de su alimento con regularidad le ayudará en el correcto funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. También se considera como una cura importante para ciertos trastornos neuróticos como la "enfermedad de Alzheimer".

2. Controla el estreñimiento y las úlceras Está demostrado médicamente que habiendo jugo de la col con regularidad puede ser considerado como un buen remedio para las úlceras. Tener col regularmente en los alimentos ayuda a reducir el estreñimiento, que en última instancia puede ayudarle a vivir una vida sana. Dado que la col es rica en fibra, que ayuda a su cuerpo a limpiar los intestinos. Usted no siempre tiene que optar por jugo de la col. A medio cocer la col o repollo hervido también es bueno. Pop en un poco de pimienta y sal para que sea sabroso.

 3. Contiene abundante vitamina C Muchos de nosotros ya saben que la col tiene un contenido muy rico en vitamina C. De hecho, el contenido de vitamina C en una col es mucho más que los que tenemos en ciertas variedades de naranja. El consumo de col regularmente le ayudará a su cuerpo para ser inmunizado por luchar contra el resfriado y la tos.

Remedios Caseros Para Las Dolencias Estomacales

Los problemas estomacales son frecuentes y con una dificultad común en nuestra vida. Más leve de las dolencias de estómago que hace que nuestro mundo completamente al revés.

Tenemos la tendencia a perder el control sobre nuestro trabajo, el horario, los entrenamientos y la vida en general. Tomar una pastilla al más mínimo de los problemas de estómago no es la forma correcta de tratar con él, como los medicamentos alópatas vienen con su conjunto de efectos secundarios. Indique.
1. Indigestión y acidez estomacal 
Dulce-picante jugosas frutas como las naranjas y las uvas son especialmente muy eficaz en el tratamiento de la indigestión y la acidez estomacal. Yoga también es también eficaz en la curación y detener la indigestión. Aparte de estos, usted puede seguir algunos consejos Quick Heal para hacer frente a la indigestión y la acidez estomacal en esta lista.

  • Medio vaso de jugo de piña cuando se consume todos los días ayuda a mantener a raya a la indigestión. 
  • Beber medio vaso de agua caliente con el jugo de limón antes de la comida también ayuda en el proceso.
  •  El yogur es un probiótico, que ayuda a la digestión y ayuda a la acidez cura eficaz. Buttermilk ofrece un resultado similar. 
2. Diarrea 
Sal y azúcar mezclados en cantidades iguales en un vaso de agua, cuando se toma a intervalos regulares ayudan a curar la diarrea. Usted se sorprenderá al saber que un ingrediente simple como cilantro también ayuda a curar la diarrea. Esta hierba tiene pocos aceites tales como borneol y el linalol, que ayuda en la digestión y el correcto funcionamiento del hígado. Cilantro ayuda en la unión del intestino, que de este modo ayudar a mejorar la diarrea.

Razones Por Las Que No Debe Cortar Su Cabello

Si usted está preguntando, ¿cuándo debe ir junto a cortarse el pelo, entonces tenemos algunas buenas razones por las que no debe cortar su cabello. Hemos enumerado algunas de las razones por las que debe pasar un corte de pelo.
1. El pelo largo está en tendencia esta temporada
 Esta es una buena razón para no cortar el pelo. El pelo largo está en tendencia esta temporada y también lo son laterales largas trenzas. Si usted va para un corte de pelo y ajustar su longitud, va a ser capaz de hacer largas trenzas? Definitivamente no. Así, acaba de saltar la idea de un corte de pelo y concentrarse en algunos peinados grandes para el pelo largo. El pelo largo significa más peinados, después de todo.

2. Hombres como el pelo largo
 Este es un hecho conocido desde hace siglos, que la mayoría de los hombres les gustan las mujeres con el pelo largo. Si usted tiene un corte de pelo, su novio, por razones obvias te alabamos, pero no va a ser tan feliz desde dentro. Así que, por el bien de su felicidad, no corte el pelo. Realiza diferentes tipos de peinados con su longitud e impresionar a tu hombre. Estamos seguros, obtendrá un montón de elogios.

3. Es posible que desee a crecer 
Esta es la razón más común por la cual no debe cortar su cabello. Si quieres que tu pelo crezca mucho tiempo, entonces usted no debe cortar. Recortar el pelo tomaría algunos minutos, pero cada vez de nuevo tomará un tiempo largo.

Ojos Que Luzcan Más Grandes Con Maquillaje

¿Quién no desea recibir elogios en los ojos grandes y hermosos? Estamos seguros de que cada mujer tiene un sueño de hacer sus ojos parecen bastante. El maquillaje puede ayudar a hacer que sus ojos parezcan más grandes. A continuación se enumeran algunos consejos de maquillaje para hacer que sus ojos parezcan más grandes.
1. Utilice colores claros
 Utilice los tonos más claros en el maquillaje de ojos para hacer que sus ojos parezcan más grandes. Colores como el blanco y el rosa puede proporcionar un gran efecto para los ojos. La aplicación de estos colores en la base y el pliegue es importante. Utilice un aplicador visera y lo extendió en el pliegue de sus ojos. Esto ayuda a hacer que los ojos parezcan más grandes.
2. Utilice el rimel volumen 
Todo el mundo sabe que el uso de máscara de pestañas pel puuede hacer que los ojos parezcan más grandes. Sin embargo, la correcta aplicación de rimede dar mejores resultados. Utilice un paño suave lápiz kohl en los ojos, antes de aplicar el rimel. A continuación, aplicar una máscara de pestañas de volumen para definir el aspecto de sus ojos. Rimel volumen puede ayudar a hacer que sus ojos parezcan más grandes, y se hace una diferencia considerable en las pestañas. Usted también tiene la opción de usar el rimel normal para un resultado perfecto.
3. Use un marcador
 Muchas mujeres se abstengan de utilizar un rotulador en los ojos, sino que usan corrector. Sin embargo, el marcador puede agregar un toque mágico a sus ojos. Utilice un rotulador en la parte superior de los ojos. Esto hace que los ojos se vean más brillantes y más grandes. Highlighter también se puede utilizar con sombra de ojos. Mezclar los dos mientras se aplica sobre los ojos.

Alimentos Que Reducen El Colesterol

En la época actual, cuando todo el mundo se está volviendo consciente de la salud, hay un mayor énfasis en una dieta saludable y lo primero que se nos pide tener en cuenta es que nuestros niveles de colesterol.
Pero es una noción equivocada de que todo el colesterol es malo. De hecho, el HDL es bueno para nuestra salud. Es LDL que es el colesterol malo, que causa la aterosclerosis y por lo tanto, su nivel debe mantenerse bajo control.
1. Harina de avena
Tiene un alto contenido en fibra soluble que reduce el nivel de colesterol malo en el cuerpo. Y el lado positivo es que se puede innovar, así como con toppings frutales o simplemente agregando rebanadas de plátano en un tazón de avena, lo que aumenta el contenido de fibra y el valor de la salud de los alimentos.

2. Pescado
Si usted es un amante de salmón o cualquier otro pescado azul para el caso, aquí hay algunas buenas noticias para usted! Son ricos en Omega-3 los ácidos grasos que no sólo reducen la presión arterial, sino también prevenir la formación de coágulos mediante la reducción del nivel de colesterol. Además, el pescado es también una alternativa saludable a la carne que es alta en grasas saturadas. Así que si te gusta la sardina o el fletán, la caballa o el arenque, apenas masticar lejos.

3. Nueces
Quién dice que los alimentos sabrosos son malas para la salud? Pruebe las nueces se puede obtener en sus manos, que van desde las nueces las almendras, y puede estar seguro, usted apenas está acercando hacia un corazón saludable. Pero evitar los frutos secos procesados ​​salados o de otro carácter que va a hacer más daño que bien. Pero todo exceso es malo y lo mismo pasa con las tuercas. A pesar de que disminuye los niveles de colesterol, que añade a su peso como los frutos secos son ricos en calorías.

4. Arándanos 
Ellos contienen pterostilbene que puede desempeñar un papel importante en la reducción de los niveles de LDL en el cuerpo. Además, también contienen antioxidantes como antocianinas que añadir menos colesterol en el cuerpo.

Consejos Para Cuidar el Cabello Dañado

El cabello dañado es un problema esencial para todos en todo el mundo. La caída del cabello, puntas abiertas, la caspa, piojos, la rotura del cabello constituyen una parte de los problemas del cabello dañado. No siempre se puede ser tan suave pelo o tan malos como los comerciales muestran en antes / después de los casos. Cabello dañado necesita una buena atención, el mantenimiento, junto con paciencia y tiempo para cuidarlo.

Un mal día puede dar lugar a un estado de ánimo agitado durante todo el día. Nuestra programación diaria no nos permite tener tiempo libre especialmente para atender y alimentar a los cabellos dañados. Aunque no con regularidad, los remedios o precauciones deben tomarse al menos dos veces en una semana. Aquí hay algunos consejos para cuidar el cabello dañado.

  • Antes de peinar o secar tu cabello, siempre use un acondicionador, preferiblemente un acondicionador sin enjuague sucesivamente. Asegúrese de lavar tu cabello por lo menos dos o tres veces a la semana. No acumule suciedad en el cuero cabelludo. Puede conducir a cabelleras sucias y el pelo áspero, difícil de manejar.
  • Una opción más sabia es lavar el cabello con un acondicionador. Con cuidado aplique el acondicionador para el cabello y el cuero cabelludo a poco. Enjuague bien y no dejes que incluso una pequeña cantidad de acondicionador de permanecer en el cuero cabelludo. Lave su cabello y seque. Esto le dará un aspecto más sedoso y suave.
  • Protege tu cabello de la contaminación. Siempre use un pañuelo que cubre el cabello. Las partículas de polvo y gases nocivos de monóxido son una de las causas fundamentales de la textura de su cabello se torne difícil. 
  • Obtenga su pelo recortado una vez cada 8 semanas. Esto reducirá el crecimiento adicional de cabello y evitar las puntas abiertas. 
  • Aceite de oliva y el vinagre es una buena combinación para tratar el cabello dañado. Aplicar aceite de oliva en el cabello y se deja toda la noche. Lavar el cabello con vinagre y luego champú gusta cómo lo hace regularmente. Vinagre actúa como un acondicionador. Así que usted no tiene que utilizar de nuevo acondicionador después del lavado. El vinagre ayuda a reducir la caspa también. El aceite de oliva previene la caída del cabello hasta cierto punto.
Suscribirse a: Entradas (Atom)