Como Curarse de Los Calambres Mestruales

Hay mujeres que odian a estar menstruando, otros se sienten aliviados cuando el ciclo se ha completado. En el primer caso, calambres constantes afectar el rendimiento en el trabajo o la escuela y durante el SPM (síndrome premenstrual), vienen a golpear maridos y novios. Conocer las causas y las soluciones también para deshacerse de una vez por todas este malestar.
Por qué quejarse
En el ciclo menstrual, el óvulo no es fertilizado es eliminado, provocando cambios en el endometrio (revestimiento del útero). Durante este proceso se produce en las células de la isquemia uterina (bajo flujo sanguíneo), causando dolor.

Ten cuidado
"Para los trastornos relacionados con el ciclo menstrual, el diagnóstico es clínico", explica Denise ginecólogo Drumond. Esto significa que el paciente debe tener una buena charla con el médico, sin la cual no hay datos omitidos. Sucede que siente el paciente está sufriendo con dolores menstruales y de hecho proporcionan dismenorrea secundaria .

Cortar o no a la raíz
Pero no sólo las mujeres que viven calambres. Otro de los mitos del ciclo menstrual es el síndrome premenstrual (SPM). Luciana Lavorato Ramos, de 26 años, siempre ha sufrido el dolor de los cólicos, pero fue retirado de la TPM en serio.

TPM, el síndrome
El síndrome premenstrual o síndrome premenstrual se caracteriza por trastornos emocionales, conductuales y psicosomáticos. Lesiones orgánicas, como la caída de la prostaglandina y varias vitaminas como la B6, A y E son producidos por influencias psíquicas, considerado, hasta hoy, un "misterio.

Ritual De Belleza y Bienestar

¿Sabía usted que el cuarto de baño, además de ser un hábito de higiene, se puede transformar en un ritual de belleza es verdad? por no mencionar el bienestar que aporta a todo el cuerpo y su capacidad para reponer las energías y mejorar su estado de ánimo?

Desde las termas romanas se asocian con el placer y la salud. le dieron mucha importancia a los baños que en todos los territorios conquistados, incluso en la preocupación más lejano en el edificio spa era tan grande como para erigir templos y hacer caminos.

Esta costumbre se extendió entre los otros pueblos, por lo que sabemos que es famosos baños de leche, hierbas y esencias de Cleopatra, conocida por su belleza, inteligencia y encanto. películas que retratan esta época muestran los grandes guerreros, bañarse y hacer frente a las cuestiones relacionadas con nuevas batallas y conquistas, en su humeante y fragante baño "tinas".

De todos modos, el baño es más de higiene. bien, ven conmigo y cumplir con estos consejos especiales que pueden hacer que un simple baño en un verdadero ritual de placer, la belleza y la salud.
Temperatura - los baños tienen ducha o inmersión no debe ser demasiado caliente, porque seca la piel y causar o agravar las várices y celulitis. que haya problemas pulmonares deben permanecer lejos de los baños calientes. el baño de agua tibia está indicado. mañana, el baño debe ser más frío, para despertar los músculos y preparar el cuerpo para un día ajetreado. el baño por la noche puede ser más para calentarse, para relajarse y preparar el cuerpo para un sueño agradable.

Cold ducha - para asegurar la tela, siempre baño frío. si usted tiene un manual de cabezal de ducha, conducir su movimiento chorro circular por todo el cuerpo. comienzan en el cuello, los hombros, la espalda, el pecho, el vientre y finalmente, las piernas y los brazos. si no llevan la ducha fría completa, intentar por lo menos una ducha parcial, empezando por los pies, las piernas y joelhose luego hacer su camino de regreso hacia los pies.

Baño Emersion - para hacer el efecto más duradero de un baño en la salida, envuelva en una toalla o un albornoz, sin enjuagar el cuerpo. utilizar una crema hidratante, que pasan a través del cuerpo todavía mojado.

Tone - en la ducha, frote la piel vigorosamente con una esponja vegetal natural para tonificar los músculos y reactivar la circulación sanguínea. hacer lo mismo en la parte posterior, con un cepillo de mango largo.

 Creama - antes de entrar en la ducha, frote la cara y en el cuello una buena capa de crema nutritiva. vapor facilita la penetración de la crema sobre la piel y mejora sus efectos tanto en la cara y el cuerpo.

Consejos de Belleza Para Hombres

El hombre de hoy es vana y liberal, quiere estar en la evidencia, así como las mujeres - un perfil masculino muy diferente del pasado. Prueba de esta afirmación es el crecimiento del comercio de belleza y estética orientados a satisfacer al consumidor masculino - hay una gran cantidad de productos y tratamientos, clínicas y escuelas especializadas.

Según la terapeuta Gardens estética de Adriana Tavares Sí, la sociedad moderna también cobra un estándar de belleza para los hombres. Y terminan - voluntariamente o no - la adhesión a esta ideología, porque tienen miedo de conseguir "fuera de moda" (fuera de moda).

Paulo Paes, estilista Jardines Si da la bienvenida a este cambio y cree que los cambios representan un cambio de paradigma en nuestra sociedad machista, que muy recientemente culpó a tales prácticas. "Hace cincuenta años, era inconcebible hombre preocupado por el pelo, la piel, el cuerpo.
Cables Blancos: Para ocultar las canas no deseados con el envejecimiento efecto, la punta es el uso de tinte. Además de aspecto natural, no causa daños en los cables y humecta.

 Cortes de pelo: Dar preferencia a los cortes de pelo destrozado, con la longitud entre 3 a 4 pulgadas en promedio. ¿Por qué? Es el corte perfecto, ya que puede adaptarse a cualquier situación, desde una cena de negocios con una balada.

Mantenimiento del cabello: Hacer hidrataciones. El uso de cremas hidratantes ayudan a reponer los nutrientes máscaras, restaura el brillo y la suavidad, mientras que el fortalecimiento de la raíz y ayudar a crecer. La continuidad de tratamiento en casa también se muestra.

El pelo de las cejas: Retire el exceso de cables cejas - cuando sea necesario. Es importante destacar que eliminar el exceso no es el mismo que el dibujo de la ceja - este hábito que las mujeres tienen y que genera una apariencia de delicadeza. Cabello recortado las cejas mejorar el aspecto visual de la limpieza y da ligereza a toda la cara y mirar masculino.

 La piel del rostro: Fundamental hacer tratamientos faciales, especialmente acnéicas con puntos negros y espinillas. Para este tipo de piel ideal se hace una limpieza por mes.

Consejos Para Una Dieta Saludable

La dieta de la sopa es el método más popular para emagracer. Este tipo de mandril está basado en un menú semanal donde la persona come todos los días una col base de sopa que se puede consumir incluso varias veces al día.
Aunque eficaz, la dieta de la sopa recibe muchas críticas de los expertos, ya que tiene menos calorías Pero no es equilibrada. La dieta es baja en proteínas, grasas y carbohidratos.
  • Por qué no ser una dieta equilibrada, puede causar síntomas de debilidad, malestar general y dolor de cabeza.
  • A pesar de los inconvenientes, la dieta de la sopa es eficaz para la pérdida de peso y por esta razón muchas personas insisten en usarlo.
Receta de sopa de repollo
Ingredientes
* 1 col enteras, en rodajas o en cubitos
* 2 cebollas grandes
* 2 latas de tomates en conserva pelados, picados
* 2 chiles
* 4 ramitas de apio
* 1-2 paquetes de polvo de sopa de cebolla
* Cualquier hierbas al gusto (perejil, albahaca, etc ..)
* 6 zanahorias
* 250 gramos de guisantes
Cómo prepararse
Poner todas las verduras en una olla grande y cubrir con agua. Llevar a ebullición y colocar el paquete de sopa de cebolla y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. Reduzca el fuego, cocine a fuego lento hasta que las verduras estén cocidas y añadir las hierbas.
Las mujeres Tip recomienda a todos los lectores buscar a un médico antes de comenzar cualquier tipo de dieta.

Remedios Caseros Para Bajar el Colesterol

El exceso de la LDL provoca la formación de placas de grasa en los vasos sanguíneos, que pueden dar lugar a obstrucción de las arterias. ¿Se puede bajar los niveles de este villano comido bien, créeme!
Lo que la elección de alimentos: salmón, sardinas, caballa, atún, mariscos, almejas, mejillones, vongole , Cangrejos, aceite de oliva, almendras, nueces, aguacate, germen de trigo, avena, frijoles, ajo, cebolla, brócoli, zanahorias, pimientos rojos, calabaza, coliflor, espinaca, lechuga, manzana, fresa, naranja, anacardo, acerola, guayaba, kiwi, durazno, la berenjena y el té verde o negro.
Por qué funciona: colesterol alto proviene del exceso de queso, alimentos fritos, las grasas saturadas de origen animal (carnes grasas, grasa de pollo, tocino, salchichas, salami y salchichas tipo bologna), leche entera, quesos grasos, alimentos fritos, las grasas trans ( margarina y grasas hidrogenadas), el consumo excesivo de aceites vegetales (soja, maíz, algodón), la comida rápida, galletas dulces y saladas. Cuando se limita el uso de estos alimentos y la actividad física práctica, recoge automáticamente sólo el colesterol bueno, o HDL. Los alimentos ricos en selenio, en Omega 3 y Omega 6 que en las nueces de Brasil, avellanas, nueces disminuyen el colesterol malo que es malo para la salud.

Consejos De Belleza Para Conviertirse Potente

Con estos trucos, el pelo y el maquillaje, su autoestima va a despegar
Hay días en que el espejo no sirve de nada. Te pones tu mejor ropa, ponga su talón más potente y sin embargo ... ¡nada! Parece que todo es aburrido. Estos tiempos es que algunos consejos de belleza marcan la diferencia. Un retoque del maquillaje aquí, una sacudida en el cabello y Cuando menos se espera, estás con otro hombre. Pensando en estos días, My Life reunió a un equipo de expertos. A continuación, el peluquero Paul Schetini, Salón de Ser, y todo el personal de peluquería Olegario enseñar cómo levantar la mirada sin gastar demasiado y no perder el tiempo.
Una. Antes de dormir, lavarse el pelo, y con ellos todavía húmeda, envuelva algunos bobs. Luego cubra con un pañuelo. Al amanecer, basta con soltar. Lo más que se necesita es dar un manos ajeitadinha;

  •  El corte es un gran aliado para garantizar su viabilidad en el día a día e invertir en aquellos más ayuda irregular tanto en lo práctico. Además de requerir menos mantenimiento, se ven muy bien con sólo un rápido secadinha (o necesidad de cepillar, sólo tiene que utilizar las manos).


  • Con las prisas, embale solamente el flequillo le da una buena visual resucitó. Pase una brocha en ella y envolver una sacudida durante diez minutos. Con el tiempo, basta con soltar. El pelo será un ajuste natural y la raíz de los cables en la frente y más flexible.


  •  Puro glamour en 30 minutos. Al igual que la idea? Entonces tienes una mano y una lata de spray de crema sin enjuague con un anti-frizz. Después de lavar y secar el cabello, la forma de los bordes con un cepillo y pon un poco de aerosol. Envoltorio de obsequios bobs sugerencias en ellos y dejar actuar durante media hora. Tampoco cree que el peinado se hizo en casa.


  •  Para domar el cabello rizado, lave con su champú favorito y un pase de permiso de entrada. A continuación, secar con un difusor y hacer hebillas (rollos con sus propias manos) en la parte posterior. Delante de los cables (o le pega si tiene), hacer un pincel plano. Deje que los rodillos detenido durante 30 minutos y la liberación, peinando las manos comas.

  • Si las líneas son demasiado plana, toma un poco más de tiempo para que ellos. Lave con un volumen champú activador y secar con el secador. Utilice un tipo de cepillo de paleta, peinando desde la raíz. Ponga un poco de bobs bastante grandes en todo el cabello y se extendió una nube de espuma. Mantener durante 15 minutos y suelte.

Secretos Para Hacer La Dieta Más Fácil

Con estos consejos, seguir la luz se convierte en un juego de niños menú
Incluso aquellos que han conseguido ganar el equilibrio con su pluma: sdd, o la dieta síndrome desaliento. Los síntomas son vagos para preparar un refrigerio ligero y muy sabroso, palpitando en frente de una panadería y sacudiendo al montar el plato en un restaurante por libra.

Bromas aparte, hay momentos en que nos sentimos como dormir en el almuerzo sólo para evitar ciertas situaciones (como una mesa de trabajo llena de postres rebosantes de calorías). El camino, entonces, es simplificar nuestras vidas.

Es cierto que cada uno termina por encontrar un camino. Y lo que importa es ir a través de él muy bien. Pero a veces, la ruta pasa por completo de desvíos y un pequeño mapa puede ayudar. A continuación, comparto con ustedes que me siguen las pistas para llegar a mi meta más rápido. Esperemos que facilitan un pequeño viaje a su peso ideal. Pero si algo sale mal, cálmate. A lo largo de todo el personal de Dieta y Salud, estoy aquí para que todo vuelva a la pista.
  •  Sepa lo que se puede comer: los menús son un punto de referencia para lo que puede o no puede tragar. Conocer bien las comidas y los alimentos que los componen, es fácil tomar la decisión. Incluso si, en un día determinado, no puede seguir religiosamente lo que se daba. Conocer los alimentos y los tamaños de las porciones es fundamental contar con una segunda alternativa cuando no hay opciones que se describen en el menú.


  •  Sustituir lo prohibido se permiten: una dieta bien diseñado permite comer pequeños bocados entre comidas. Por lo tanto, se alimentaron cada 3 horas. Sin embargo, es necesario sustituir la barra de chocolate para fruta menos calórica. Permítase experimentar nuevos sabores. Una dieta equilibrada debe contener frutas y verduras. Si usted no tiene el hábito de comer estos alimentos, es el momento de proponer a mejorar.
  • La tienda saludable: al comprar en el supermercado, ir con una lista en mano. No se permita a comprar dulces, patatas fritas, queso calorías. El peor error es hacer nuestra propia trampa.
  • No dar oportunidades a renunciar: el deslizamiento en las primeras semanas de la dieta son comunes. Sin embargo, no puede ser una excusa para otras exageraciones o el abandono de la meta de perder peso. Exagerado? Vuelve entonces a la propuesta de los alimentos para eliminar peso. No es necesario esperar hasta el lunes para hacerlo. Si exagerado en el almuerzo, volver a controlar el poder el mismo día.
  • Saber qué asistir locales: seleccionar los lugares donde se ofrecen alimentos más saludables es fundamental para permanecer firmes en la dieta. Si hay opciones más tentadoras, contrólate. Opte siempre por la opción más saludable y que traerá el resultado esperado. También, sepa donde la comida es esencial para proponer un lugar de encuentro con amigos y familiares.
  •  Organizar la nevera y la despensa: dejar visibles los alimentos de calorías y al mismo tiempo, el cebo preferido es el de la dieta cuando el hambre, la ansiedad, el nerviosismo, la pelea con su novio, la presión en el trabajo aparecen. Antes de comenzar la dieta, hacer un poco de limpieza en la nevera y la despensa. Déjelos tan saludable como sea posible. Si usted vive con otras personas, hacer un pequeño rincón de su cuenta. Si tienes hambre, no FUCE en lugar de los demás. Encuentra tus alimentos saludables.
  • Hable con sus amigos, hablar con ellos acerca de su nueva decisión de bajar de peso. Mostrar la importancia que tiene para usted. Así que cuando se enteran o si será más fácil para ellos entender y elegir un bar o restaurante que se refieren. Hacer dieta no es sinónimo de exclusión social. Pero necesitarás ayuda y comprensión para que pueda mantenerse firme en lo que se propone. Y, por supuesto, ellos muestran que usted está decidido a alcanzar su meta.
  • Tratar de informar: cuanto más se lee sobre la alimentación saludable, la importancia y los beneficios que aporta al cuerpo, más fácil es que se mantenga firme en la dieta para lograr el peso deseado. Y fíjense que, a pesar del factor estético es la razón principal citada por aquellos que quieren perder peso, la buena salud y mejor calidad de los objetivos de vida son mucho más grandes, y más importante - que deben alcanzarse.
  •  Asignar varios objetivos: durante el proceso de pérdida de peso es importante fijar metas pequeñas. Si su objetivo es perder peso 20 libras, que estipula iniciar la eliminación de 5 libras. A medida que avanzas, te das cuenta de que se puede lograr el objetivo final, además de estimular cada pequeña meta alcanzada.
  • Cambiar el enfoque: cuando el impulso de comer ese dulce o no atacar el refrigerador de mi cabeza, es hora de volver a enfocar. Desviar la atención de la comida. Hacer alguna otra actividad. Leer un libro, ver una película o un programa, hacer senderismo, ir a casa, la oficina o hacer un poco de limpieza en su casilla de correo. Por lo tanto, ocupar la mente, y cuando te das cuenta, es el momento de hacer la siguiente comida.

Consejos de Moda Para el Verano 2012

Si te gusta seguir las tendencias de la moda, y piensa que estar a la moda es guapa y elegante, aquí siguen algunos consejos sobre lo que son las tendencias en ropa, zapatos, estilos y colores para el verano 2012 por lo que obtener en verano con todo.
Moda de verano 2012 será seguir un estilo romántico, con muchos volantes y encajes
El estilo étnico es también alta, con colores vivos, gráficos y estampados geométricos
El ajedrez que estaba de moda en el invierno continúa en el verano, mezclado con encajes y volantes en vestidos ligeros y sueltos
El modelo será retro, influenciado por los años 50, 60 y 70
El modelado será muy grande, con un volumen
Las telas son planes elegantes, y habrá un montón de transparencia
El abuso de los vestidos sueltos y ligeros, sin marcas en la cintura
Para las mujeres altas y delgadas, la tendencia será usar vestidos largos con impresiones de gran tamaño
Buzos y chaquetas están muy de moda y son perfectos para las mujeres con estilo
Los pantalones con cintura alta todavía, pero la boca de la campana empezar de nuevo con todo este verano
Pies en la moda es usar sandalias gladiador estilo, con muchas tiras
Tanto los pisos como las plataformas y las cuñas pedir al estilo gladiador
El color está más de moda este verano será de color amarillo, seguido por el verde, rosa, rojo y azul
Los accesorios son grandes y exageradas
Las bolsas son todavía grande y colorido, pero será menor que en invierno
La moda es el desgaste collares grandes y largos, pulseras y varios materiales diferentes en los brazos
El abuso de materiales accesorios en madera, plástico y piedras con todo este verano!
En la playa se imprimirá bikinis étnico, después de las de estilo hippie chic
Los trajes de baño y bikinis pueden ser de diferentes modelos, pero debe ser de color brillante y alegre
Así que las mujeres, el abuso de colores y diseños y ser bello este verano, ya sea en la playa o en la ciudad.

Tips de Lencería Sensual

Las mujeres en general aman la belleza y la sofisticación de la ropa interior sexy. Piezas en ingresos, con pequeños cortes, detalles en terciopelo, satén, estampados provocadores son algunos de los detalles que forman parte de este importante aliado seducción patra.

Más de despertar los deseos de su pareja, la lencería sexy tiene un papel importante en la autoestima de las mujeres. Usando una mujer ropa interior hermosa mujer se siente más flexibles y más, haciendo que la relación con su pareja aún más placentera.
Al elegir una ropa interior lo más importante es que lo disfruten y se sientan cómodos con ella. Los colores son variados, pero los más comunes son el blanco, negro y rojo.

Si usted es un poco de sobrepeso no se siente inhibido en vez de usar la ropa interior. Se embellece todo tipo de mujer y de seguro va a hacer muy bien para usted.

Otra pregunta importante y se convierte en un gran aliado a la escena es la ropa interior sexy. Caprice y decorar la habitación con velas, rosas, sabores y dejar que la noche aún más sensual y romántico.

Como Lavar El Cabello Correctamente

lave su cabello en casa, en la ducha, parece algo que todos podemos hacer. Sin embargo, según estilista Leo Nunes, que se reúne en Studio Beka, la gente comete errores que minan la belleza del cabello.

  • El agua demasiado caliente es malo para el cabello deja débiles y sin brillo. Trata de lavar el cabello con agua tibia o fría. Por otra parte, el agua fría actúa como una humedad natural;


  •  Elija el tipo de champú de acuerdo a su cuero cabelludo. Aunque los cables estén secas, si la raíz es grasa, opta por el champú para cabello graso.


  • Nunca aplique acondicionador en el cuero cabelludo, incluso si tu cabello es seco. El aire, aunque indispensable, desequilibra el PH del cuero cabelludo y produce petróleo o descamación excesiva.


  • Si el cuero cabelludo está aceites escamosa o en exceso, la mejor opción es utilizar un champú de limpieza profunda. En los casos más graves, es recomendable buscar un dermatólogo. En ambas situaciones, es interesante dejar de usar acondicionador hasta que se resuelva el problema.


  • Después de aplicar el acondicionador en el pelo, enjuague cables suficientes. No dejes que incluso con la máscara de tratamiento. El exceso de estos productos hace que el cabello opaco.


  • Al final del proceso de lavado - con champú y acondicionador - es importante utilizar un permiso de entrada. Este es un producto importante para la protección de los cables. Lo más importante es elegir un tipo que se adapte a tu tipo de cabello.


  • Quién tiene que practicar la natación o los aeróbicos de agua redoblar cuidado: lavar el pelo inmediatamente después de la escuela con champú anti-residuos. Ampollas de tratamiento y máscaras de hidratación también son importantes.


  •  Es importante tener en casa los siguientes productos: champú, acondicionador, leave-in, mascarilla y ampollas hidratantes. Se recomienda para buscar las marcas de calidad, porque se supone que no contiene sal y tiene un pH compatible con las necesidades del cabello.


  • Una hidratación siempre es bienvenida. Sombras de tratamiento debe permanecer en el cabello durante 20 minutos por término medio, y requieren el uso de tapas térmicas. Las ampollas son de acción más rápida, en general, son suficientes 5 minutos. Prescindir de partidas de ingresos, tales como frutas, yogurt, miel, huevos, tales como cosméticos están muy avanzadas y dar resultados de forma rápida y eficiente.

Kit De Maquillaje

Aprende algunos trucos para eludir la aplicación de este producto que hace toda la diferencia en el maquillaje.
Para un look sexy y femenina, usar y abusar del eyeliner. Funciona de maravillas en la cara y ofrece una mirada única, así como para ocasiones especiales.

El delineador de ojos es ya parte de los kit de maquillaje y las mujeres llegaron para quedarse. Pero en lugar del guión comienza delgada en la esquina interna de los ojos y espesante vai en la esquina externa.
Para que os hagáis que se parecen, aplicar el color elegido sombra sobre el párpado. Al abrir el revestimiento de eliminar el exceso de producto en la boquilla del tubo.
Comienza en la esquina interior latigazos apoyar el cepillo de modo que la carrera no sale torcida. Para ser más firme, sentarse y descansar los codos para hacer el guión. Por lo tanto, los brazos son firmes y los ojos abiertos y mirando hacia abajo, facilitando la aplicación.

  1. Hacer la carrera sin parar. En caso de una falta de definición, limpiar y comenzar todo de nuevo.
  2. Para espesar la línea, repita los pasos anteriores se superponen riesgo.
  3. El revestimiento se puede encontrar en diferentes formatos. Golpea la elección y la Capriche visual.
  4. Pencil es el más adecuado para aquellos que no tienen la práctica. El guión debe ser fortalecida, así que el color más vivo.
  5. Net - el color del trazo es más fuerte. Después de la aplicación, espere unos segundos, un esfumado tan fácilmente.
  6. Pen - un borde grueso facilita la aplicación y los rendimientos marcados rasgos. Pasar dos o tres capas para mejorar el color.
  7. Polvo o crema - debe ser aplicado con la ayuda de un cepillo húmedo o seco. El guión es muy oscuro y durabilidad intenso. Este tipo también se puede utilizar como una sombra.

Cómo Deshacerse De Los Dolores de Cabeza

La buena noticia es que existen tratamientos específicos para muchos de los más de 200 tipos de dolor de cabeza, el nombre científico de un dolor de cabeza. Los tres más comunes son la tensión episódica, que se caracteriza por un "peso" o "ajuste" en la cabeza, en los lugares donde la sensación es la de traer "cuchillos", y la migraña, en la que el dolor es agudo y largo plazo.

Y como es? "El primer paso es buscar atención médica e informar sobre la historia del dolor: ¿con qué frecuencia aparece en, el tiempo que las crisis recientes, que la intensidad y ubicación.
Según el médico, hay dos tipos de tratamientos: la crisis, por lo que cuando el dolor está presente, que se hace con analgésicos y antiinflamatorios, y profiláctico, que tiene una acción preventiva. Esto último puede durar de 2 a 5 años y se utiliza en casos de dolor fuerte, tal como la migraña.

Pero no. Automedicarse Cada tratamiento, Carla advierte, debe ir acompañada de un médico, preferentemente un neurólogo. Sólo él puede introducir medicamentos y decidir cuándo debe interrumpirse el tratamiento. "La idea de que el dolor de cabeza es un malestar que es parte de la vida" y se puede curar con un analgésico simple, es un error y socava el tratamiento ", añade.

Sin el acompañamiento de un médico, neurólogo explica, por lo general trabajan indicación historia de los parientes y amigos: la gente suele tomar algún analgésico, siempre aumentar la dosis de la medicación y consumir drogas a la menor señal de dolor para evitar una crisis más fuerte. Nada peor. "Los analgésicos y otros medicamentos para el alivio del dolor puede perpetuar el dolor de cabeza, que en estas condiciones, se convierte en un problema crónico diario", explica el experto.

Esta atención debe ser reforzada con migraña, antecedentes genéticos del mal se manifiesta por episodios repetidos de dolor de cabeza y otros síntomas relacionados, tales como náuseas, vómitos e intolerancia a la luz.

"Los enfermos de migraña saben que este dolor es terrible. Las convulsiones pueden durar de 4 horas a 3 días si no se trata. Así que no uso tomar un analgésico alguno, se indica al comienzo de un dolor de cabeza más débil. Tenemos que hacer un tratamiento preventivo para cambiar el curso de dolor ", informa Carla.
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