Todo el mundo es consciente de los efectos secundarios de la comida rápida. Sin embargo, las personas que disfrutan debido a su sabor. La comida rápida puede tener un sabor bueno, pero tienen un efecto perjudicial en su cuerpo.
¿Es usted consciente de las selecciones peores de comida rápida? Si no es así, sigue leyendo.
1. Sándwich de tortilla enorme de Burger King
No se guíe por el nombre. Es la peor comida rápida nunca. El sándwich tiene más de 730 calorías y 330 mg de colesterol. Tiene un nivel alto de sodio también. Puede que te tientan mucho, pero las calorías en el sándwich tiene algo más que decir. La gente en general saborear este sándwich para el desayuno, lo que podría afectar la salud de una manera negativa.
2. Desayuno de gran tamaño McDonald con galleta
Muchas personas optan por este desayuno de McDonalds. Sin embargo, no son conscientes de las calorías de la comida que tenga. Esta comida tiene más de 1140 calorías y 575 mg de colesterol. Tiene 2250 mg de sodio. ¿Todavía desea tener esto para el desayuno u otras opciones de comidas? Mucha gente tiene esto con azúcar añadido.
3. Jack In The Box sándwich de salchicha
de Esta comida tiene más de 670 calorías y más de 290 mg de colesterol. También es rica en grasas saturadas y sodio. Mucha gente prefiere esto para su merienda o comida. Pero, no es una buena opción para el cuerpo. Si es posible, evitad el plan de comidas.
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