Tips de Té verde para La Perdida De Peso

Durante siglos la gente en China están disfrutando de la bondad y la felicidad de la taza de té verde. Este es el másbebida popular en el mundo, el té verde puede calmar, refrescar, calmar, aclarar, reducir el peso, promover la felicidad,también sobre toda la salud.
La pérdida de peso es el mayor beneficio de té verde, tiene polifenoles que ocurren naturalmente en las plantas de productos químicos con potencial antioxidante muy alta. Los antioxidantes son sustancias que protegen al cuerpo contra los radicales libres, mediante la desactivación de los radicales libres y minimizando el daño al cuerpo.

Hay muchos beneficios de salud del té verde, los estudios incluyen:

• La reducción del colesterol.
• Sangre reducción de presión.
• Cáncer protección.
• Protección contra la radiación.
• La actividad antibacteriana y antiviral.
• Reducción de la grasa corporal.
• La reducción de azúcar en la sangre.
• Los polifenoles, la más rica de alta en la bebida de té verde.
• Recomendación de la dosis de té verde
• Por lo general, las dosis recomendadas son de 125-500 mg / día - esto es equivalente a 4-10 tazas de té verde preparado.
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