Consejos Para Reducir la Obesidad

Aquí están los consejos sencillos tanto los efectivos para reducir la obesidad:


  • En la mañana antes de la miel del desayuno bebida en agua tibia, esta forma las grasas se reducirá.
  • En la bebida de la mañana un vaso de agua poco caliente la mezcla en jugo de limón se derrite las grasas.
  • Por la mañana y después del almuerzo tomar el té de limón verde, esto también va a derretir las grasas.
  • Limón vinagre también es beneficioso para reducir la obesidad.
  • Beber té de limón después de la cena.
  • Use aceite de cocina en lugar de manteca (grasas saturadas).
  • Evite el exceso de azúcar, caramelos productos y arroz.


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