Cómo Eliminar La Celulitis

¿Puede describir cómo la capa de celulitis de grasa debajo de la piel, causando agujeros en las caderas, los muslos, las nalgas y el abdomen.

La celulitis se caracteriza por la aparición de hoyuelos de piel, dándole un aspecto de piel de naranja. Se trata de una degeneración del tejido graso con discapacidades de movilidad. La grasa localizada es una predisposición individual a la acumulación de grasas.

El "hoyuelos" celulitis se producen debido a la protrusión de la grasa hipodérmica en la piel. En las mujeres, el tejido adiposo subcutáneo se deposita en grandes vigas verticales. Estas vigas están separadas por bandas de tabiques perpendiculares a la superficie de la piel, formando así cámaras verticales. Estos tabiques, separando así las células de grasa en grupos y están formados de fibras que conectan los músculos de la piel situadas por debajo de la hipodermis.

La celulitis es un problema estético que molesta mucho y acaba con la autoestima de cualquier mujer. Se produce en 90% de las mujeres después de la adolescencia y rara vez se produce en los hombres. A diferencia de lo que se dice, la celulitis no está relacionada con la obesidad. Aparece en las obesas, normales y delgado.

La celulitis es causada por el aumento de tejido graso bajo la piel. Este proceso conduce a cambios en el aumento de la micro-circulación y consecuente en el tejido fibroso.

¿Qué puede causar la celulitis? 

1. La herencia; 
2. Los problemas circulatorios. Cuando la sangre no fluye bien, el drenaje de toxinas es disminuida y que produce el líquido que se encuentra entre las células más viscosos;
3. Los cambios hormonales. Niveles de estrógeno (hormona femenina) provoca disfunciones del metabolismo muy altas que pueden crear o agravar la celulitis. La píldora anticonceptiva también puede desencadenar el problema, ya que añade otra dosis de hormonas que circulan en su cuerpo; 
4. También es importante tener en cuenta su estilo de vida. Una mala alimentación, sedentarismo, estrés emocional y exceso de toxinas en el cuerpo contribuyen a la aparición de la celulitis.

 Cómo tratar la celulitis
Para tener una mejor motivación antes de iniciar el tratamiento, visualice su cuerpo exactamente como usted lo desea.

Además de la actividad física, uso de cremas exfoliantes y tratamientos estéticos adecuados. También es esencial para una dieta saludable.

A través de una dieta equilibrada puede evitar tratamientos y mejorando para eliminar la celulitis.

Para comenzar, se recomienda para desintoxicar el cuerpo. Después de eso, la clave está en conseguir hábitos alimentarios saludables. 

1. Beba mucha agua, ya que estimulan el funcionamiento de los riñones y el sistema linfático, eliminando toxinas y neto acumulado.
2. Incluya fibra. Reducen el hambre y hacer el trabajo de los intestinos, ayudando a limpiar el cuerpo.
3. Evite la sal, dulces, grasas, alimentos fritos, refrescos, café y todos los alimentos que sobrecargan el cuerpo de toxinas. 
4. Reducir la cantidad de hidratos de carbono y reemplazar las versiones de los alimentos, por integrales comunes.
5. Evite comer comidas pesadas por la noche, sobre todo hidratos de carbono. Como este periodo disminuyó el ritmo biológico, gastar menos calorías y, en consecuencia, el exceso de depósitos de grasa visto inmediatamente. 
6. Evite los alimentos enlatados, porque la mayoría de ellos contienen una gran cantidad de conservantes. 

Consejos para Cremas Celulitis
 Las cremas solo apenas dan un resultado satisfactorio, pero si va acompañado de una buena dieta y el ejercicio puede ser de gran ayuda en el tratamiento de ellos

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