Por lo general, los que tienen mal aliento no se dan cuenta, porque las células responsables del sentido del olfato rápidamente se adaptan a cualquier olor si es constante, y es por eso que el portador de la mala respiración se acostumbra al propio aliento, al no ser capaz de entender su problema .
Es muy importante destacar que el mero uso de productos para el mal aliento puede efectivamente resolver el problema de la respiración misma, pero es crítico para saber lo que existe detrás de la enmienda. Por lo tanto, una consulta con un profesional debe realizarse de manera que las causas también son tratados.
- Hace una buena higiene oral, incluyendo la rutina de limpiar la lengua con productos frescos de aliento.
- Evitar intervalos de 3 a 4 horas entre las comidas.
- Beber 2 a 3 litros de agua (u otro líquido) por día.
- Quien posea o dentaduras completas debe limpiar después de cada comida, usando, preferentemente, un cepillo de limpieza y productos especiales.
- No utilice soluciones antisépticas que contengan alcohol en su composición, el enjuague bucal Aliento Fresco, no contiene alcohol, y fue desarrollado específicamente para el control y tratamiento de la halitosis.
- Evitar el consumo excesivo de alimentos cargados de olor.
- Evite el consumo excesivo de café y alcohol, especialmente si usted está estresado (a) o ansioso (a).
- A la primera señal de sangrado de las encías buscar un dentista.
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