Buen cuidado de la piel sin duda ayudará a retrasar el proceso natural de envejecimiento y prevenir muchos problemas de piel. A continuación enumeramos algunos de los aspectos vitales de cuidado de la piel, los factores más importantes, lo que es bueno y lo que no es bueno para su piel. Estos simples consejos de cuidado de la piel está seguro que le ayudarán a proteger su piel para mantenerla sana y brillante en los próximos años.
1. Protéjase del sol
La mejor manera de cuidar de su piel es protegerla del sol. La luz ultravioleta de los rayos invisibles pero intenso del sol puede dañar la piel y causar arrugas profundas, piel seca, áspera, manchas del hígado y trastornos más graves, como tumores de piel no cancerosas y cancerosas (malignas).
2. No fume
Fumar acelera el proceso normal de envejecimiento de la piel, contribuyendo a las arrugas. Cambios en la piel como consecuencia del hábito de fumar se puede ver en los adultos jóvenes que han fumado durante tan sólo diez años.
3. Lavar la piel con suavidad
La limpieza es una parte esencial del cuidado de la piel, la clave es tratar la piel suavemente. Como medida de lo posible, utilice agua tibia y la hora del baño límite. El agua caliente y duchas o baños largos eliminar los aceites de la piel.
4. Hidratar regularmente
Las cremas hidratantes sin duda ayudará a mantener los niveles naturales de humedad de su piel, proporcionando un sello sobre tu piel para evitar que el agua se escape o liberando lentamente el agua en su piel.
5. Afeitado cuidado
Afeitarse es una forma común y barata de eliminar el vello no deseado. Por otra parte, el afeitar puede causar irritaciones de piel, especialmente si su piel es fina, seca o muy sensible. Para un afeitado suave, pulse una toalla caliente sobre la piel antes del afeitado para ablandar el pelo, o afeitarse después de un baño o una ducha caliente.
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