Como Recuperar Las Hormonas Naturalmente

Pon a prueba tus niveles hormonales. Esto debe hacerse mediante la utilización tanto de las pruebas de saliva y de sangre .Usted tendrá que probar para el estrógeno, la progesterona, la testosterona, y el cortisol.
Infórmese sobre el tema de la bioidénticas terapia de reemplazo hormonal y el equilibrio de sus hormonas naturales. 


Tome sus resultados a un profesional de la salud los que confía y que funciona con hormonas bio-idénticas. Si usted no puede encontrar un profesional de la salud en su área que disponen de teléfono de consulta y estará encantado de ayudarle a alcanzar sus metas de salud. Asegúrese de que usted emplea a un profesional de la salud que funcionará como un jugador de equipo.


Una vez que comience un programa de sus niveles hormonales deben ser monitoreados cada tres meses durante un año. Esto elimina todas las conjeturas en cuanto a si o no lo que está haciendo en realidad está trabajando. El objetivo debe ser conseguir que el sistema equilibrado y para estimular las hormonas esperamos para empezar a producir de nuevo.


Acerca de los suplementos: Sería fácil para mí para incluir, en las sugerencias anteriores, vitamina /suplemento de recomendaciones, como la B-Complejo E, vitamina, etc La razón de que no lo hago es porque muchos se van a una farmacia local o tienda de comestibles para comprar estos suplementos. Todos los suplementos vitamínicos no son creados iguales. A veces, los rellenos y excipientes se puede negar cualquier beneficio que podría obtener de la vitamina.