Este es uno de los remedios caseros probados y verdaderos para el estreñimiento. Las ciruelas pasas son la forma seca de ciruelas y tienen gran cantidad de fibra. Para ayudar con el estreñimiento comer 2 o 3 ciruelas pasas en el desayuno con un vaso de agua, si es necesario, puede comer 2 más antes de acostarse w / agua. Si no te gusta comer las ciruelas pasas, sustituir con jugo de ciruela.
Ejercicio: Una de las mejores maneras de deshacerse del estreñimiento es hacer ejercicio hasta 30 minutos al día y beber mucha agua. El agua mantiene el cuerpo y el movimiento intestinal hidratado y se utiliza en casi todos los remedios caseros para el estreñimiento.
Si el Trastorno Digestivo lamentablemente implica un ESTREÑIMIENTO severo, crónico ó Extremádamente Fármacoresistente, los resultados terapeúticos de las acertadas recomendaciones que se indican en este artículo ...serían mas que satisfactorios si se complementase con una magistral Fórmula Herbodietética denominada RGX1 (innovadora Infusión Nutraceútica que resulta de la selecta combinación de varios Extractos: Anís + Tamarindo + Té Verde y Xantán, con sorprendentes Propiedades Laxantes y Digestivas,... sostenídamente eficáz para combatir esta temible Patología), en la mayoría de los casos…una sola Dósis es mas que suficiente para recuperar naturalmente la Motilidad intestinal sin dañar las paredes del intestino; cabe precisar que ésta Formulación Biológica .. es altamente inócua dado de que NO contiene Aspartame, Lactosa, Caseína, Gluten, colorantes artificiales ni otros componentes dañinos ó tóxicos; Tener muy en cuenta que luego de haberse regularizado el adecuado tránsito intestinal así como la buena digestión, el siguiente paso es desintoxicar, equilibrar, nutrir, regenerar e inmunizar la Flora intestinal... y aquí es el momento propicio para que actúe el complemento ideal del RGX1: .. el RGX2 (pura Fibra Prebiótica + Probióticos + Vitaminas + Minerales); ambos Productos son de Procedencia Peruana y tienen sus respectivas Certificaciones Sanitarias (ya están formalmente disponibles en algunos otros Países; Bienvenidos los Emprendedores que se interesen en su Distribución); para +info escribir a: prolife.online@hotmail.com (dar como referencia éste interesante Portal y especificar Ciudad/País de donde escribe); Desde Lima-Perú: Jaime Hinostroza / FUXION PROLIFE
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