La Solución y El Tratamiento Para el Acne

El trauma psicológico también puede resultar de acné. Algunas personas experimentan una pérdida de la autoestima y la depresión en general por el hecho de que su aspecto está lejos de ser perfecto. Cuando usted cree que no hay nada que se pueda hacer, esto sólo sirve para promover la baja autoestima y aumentar su depresión. Afortunadamente, hay varios remedios para el acné disponibles para usted volver a la pista de un cutis saludable, claro.

La razón por la que muchos adolescentes se ven afectados por el acné es, en parte, debido a la fluctuación de hormonas, la producción de aceites extra que se secretan a través de los poros de su piel. Los cambios hormonales son una condición normal a esta edad. Su arma más importante contra los brotes de acné es su dieta.

Los adolescentes suelen consumir gran cantidad de refrescos, comida chatarra, comidas fritas, las pizzas y las hamburguesas grasosas grandes. Este tipo de dieta sólo se sobrecarga el sistema con los aceites todavía más, que rápidamente puede aparecer en su cara e incluso su cuerpo. Esto desarrolla una noticia buena clásica, la situación de las malas noticias. La comida sabe muy bien, pero el exceso de aceite antes se presenta en su piel.

En su lugar, hacer que el hábito de incluir muchas frutas y verduras frescas en su dieta regular. Ir a los alimentos sin procesar y sin refinar, cuando sea posible. ¿Sabía usted que los quesos de tipo único segmento procesados, estén hechas principalmente con el petróleo? Chocante cuando se piensa en ello. Beba jugos en lugar de refresco. Los granos enteros, arroz y carnes magras y el pescado son buenas opciones. Evite los alimentos fritos. Si no puedes hacerlo de golpe, y luego hacer cambios graduales. Una dieta saludable es uno de los mejores recursos disponibles para el acné.

Hay varias hierbas que son eficaces remedios para el acné. Son productos de limpieza de sangre de renombre que se han utilizado durante siglos para limpiar, literalmente, la sangre y los órganos de las toxinas que se acumulan y contribuyen a los brotes de acné, especialmente útiles en los años de adolescencia. Estas hierbas incluyen raíz de bardana, raíz de Echinacea, flores de trébol rojo y la raíz del diente de león. Todo se puede encontrar en su tienda de hierbas locales. Red flores de trébol hacer un té dulce y delicioso. Las otras hierbas son bastante amargo, por lo que usted desea para llevarlos en forma de cápsula. Uso alternativo de cada hierba se recomienda. Tome la raíz de bardana una semana y raíz de Echinacea la siguiente, y así sucesivamente.