Consejos Para el día a día de Cuidado del Acné

Empezar simple. Usted no necesita costosos productos para el cuidado de su piel. A menudo, los limpiadores o jabones suaves son suficientes para limpiar su piel con regularidad.

• Comience temprano. No se puede ser demasiado joven para empezar a prestar atención a su piel, pero puede ser demasiado viejo y demasiado tarde. Comience mimos y proteger su piel por lo que puede permanecer fresco a medida que envejece.
•  Utilice limpiadores suaves de jabón. Limpiadores contienen productos químicos ásperos que pueden disolver la proteína natural de su piel y el aceite. Productos de limpieza deben ser lo más libre de productos químicos como sea posible. Jabones desodorantes no se debe usar en la cara. Se limpia con ingredientes ásperos y dejar una película detrás de detergente. Esto puede irritar la piel y va a obstruir los poros. Ir natural.
•  Use agua tibia. El agua demasiado caliente puede deshidratar tu piel, haciéndola más propensa a los daños. Demasiado calor puede quemar o grabar incluso la piel. Demasiada agua fría en realidad puede secar la piel.
•  Es hidratar. Los humectantes ayudan a evitar la pérdida de agua por cualquiera de elaboración de humedad a la capa externa de la piel, o revestimiento de la superficie de la piel con una capa de sustancia, sellando la humedad en la piel. Para un tratamiento intensivo humedad uso puro de vitamina E o aceite de Aloe Vera. Este está disponible en forma líquida. Como alternativa sólo romper una cápsula y aplicar el aceite directamente sobre la piel. Este es un gran tratamiento debajo de los ojos. Recuerde que es muy importante para hidratar esta área tan sensible de la cara. Es uno de los primeros lugares para demostrar la edad porque la piel debajo de los ojos segrega ninguno de los aceites necesarios por su cuenta.
• Si usted consigue acné, puede utilizar el seguimiento de abajo para reducir la aparición de acné:
• Lavar la zona afectada dos veces al día con un jabón suave. Use jabón como Dove, o uno que contiene peróxido de benzoilo, tales como Oxy-5. Lave a menudo como sea necesario para mantener el área limpia. No frote.
•  Mantenga el cabello lejos de la cara y los hombros y lavarlo todos los días.
•  Evite afeitarse la medida de lo posible, durante el afeitado se encarga de evitar rasguñar las espinillas.
•  Use una cuchilla de afeitar fresco para minimizar el riesgo de propagación de la infección.
•  Evitar el uso de maquillaje o cosméticos en áreas propensas al acné. Si usted tiene que usar maquillaje, utilice sólo el tipo o hipoalergénica sin perfume.
• No pop, rasque o apretar los granos. Esto puede causar infección y cicatrización
• Puede usar un tratamiento sin receta médica que contienen sustancias tales como el peróxido de benzoilo (gel o crema) o ácido salicílico. Comenzar con la dosis más baja y se aplican una vez al día una media hora después del lavado. Nunca use más de un 5 por ciento de la fuerza sin consultar a un médico.

Alimentación y Nutrición Recomendaciones para el acné:
Algunos médicos creen que el acné no es un problema de los alimentos relacionados. Algunos médicos alternativos usar la dieta como base para el tratamiento del acné. Ellos recomiendan que los pacientes con acné deben comer alimentos ricos en beta-caroteno, como la zanahoria, la calabaza, el melón y otras frutas de color amarillo-naranja y verduras. También debe evitar los alimentos grasos. Acuzine controla la secreción de aceite en su cuerpo para proteger su piel de conseguir acné propenso.